◎逄春阶初夏，我到山东参加一个作品研讨会。晚宴设在农庄里，席间，主人特意上了一盘孔雀蛋。看上去，那蛋与普通鸡蛋无异，只是个头儿略大。一人一枚，大家分而食之。说实话，我没尝出它跟鸡蛋有啥不同。撤席时，大…
◎[加拿大]梁鹤年上世纪70年代，我结婚后马上就出国，孩子接二连三出生，都是在我经济与事业压力最大的时期。教养的责任就落在妻子身上，她做了全职妈妈。这对她来说是枷锁，也是享乐。养孩子是24小时不打烊的…
◎程黧眉这三年来父亲一直在病痛中前行着，中间做了两次大手术，每隔一天的透析耗去了他所有的力气。每次透析之后的疲惫和消耗，以及只有他自己才能体会的痛苦，他都没有流露到文字中，相反，他一直在写美好和温暖的…
◎俞敏洪2015年秋天，野夫邀请我去参加《1980年代的爱情》的电影首映式，电影是根据他的同名小说改编的。在被邀请的嘉宾名单中，我看到了大冰的名字，结果那天大冰没有到。我一直想认识大冰，就向野夫要了大…
◎林少华母亲在青岛住了两年，虽然我每个星期只能去看望她一两次，却是三十多年来我们待在一起最多的时光。两年相聚，母亲身上有两点让我感触最深。一点是她对苦难的淡漠。我家过去穷，父亲远在百里之外的公社工作，…
◎童自荣从前我曾含糊地提到过，我和我的老婆并非一个弄堂里的青梅竹马，更不是门当户对，如果写小说，倒是很有挖掘潜力的。我是个十足的下里巴人（并非谦虚），平常做人没有“腔调”。如果不是特殊年代将她们家的经…
◎[日]下重晓子每每想到父亲，我的内心总会一阵刺痛。我曾极力避免与父亲四目相交，生活上也尽量不和他接触。这到底是从何时开始的？又为什么会这样呢？对年幼时的我来说，父亲是一种憧憬。他是陆军军官，每天都有…
◎刘亮程四弟搬到县城后，我们家留在元兴宫的那个宅院的卖与不卖在家里引起了争执。四弟搬家前已和一户村民谈好了房价。父亲坚决不同意卖房，他说那个价钱太便宜，那么大的一个院子，大大小小十几间房子，还有房前屋…
◎王钟津老年人往往不愿意表达自己的情感。其实把情感表达出来，让双方互相更了解，是婚姻生活中保持良好感情的一个前提，也是我们自己的亲身体验。年轻的时候，我们也有过热恋的经历，但结婚后，日子一天一天地过，…
◎陈丹付阿姨近一年来一直饱受“肩周炎”的困扰。她辗转了很多医院，看过很多医生，坚持运动、吃药、贴药、做理疗，可是一年下来，不仅症状没能得到缓解，还愈发严重起来。经过病友的介绍，付阿姨来到了医院的关节外…
◎程蕾蕾“我去做了自体脂肪填充，”女病人指了指自己的眼眶说，“然后，我的右眼忽然看不见了。”她有些麻木，估计这三天里已经把病史重复叙述了无数遍。我心生恻隐，对她说：“我真的不看眼睛。这样吧，我帮你问问…
◎夏萌我曾经接诊过一个男患者，他70多岁，因为经常心悸气短去心内科诊治，心内科医生做了几项检查，认为“问题不大”，没有必要用药或者做手术。患者想到自己头晕目眩，耳鸣腿软，猜测会不会是脑供血不足，于是又…
◎云无心最近有则新闻说，有个张先生每天早上喝果蔬汁，一个月下来整个人都变黄了，被医生诊断为“胡萝卜素血症”。这则新闻让人困惑：为什么喝果蔬汁会变成“小黄人”？维生素A（Va）是一种极其重要的维生素。食…
◎刘维鹏很多人都偶尔有胃痛、胃胀等胃部不适症状，若对此不予重视，则很容易埋下胃病的隐患。健康专家认为，通过适当的运动，可以有效促进血液循环，提高胃蠕动能力，增强胃的抵抗力，从而减轻或预防胃部不适。下面…
唐安麒想要有效地减肥和养生，必须选择做正确的运动。诺贝尔生理学或医学奖得主伊丽莎白·布莱克本曾说：少做剧烈运动。做运动时，身体会吸入更多的氧气，在体内产生氧化自由基。适量的氧化自由基会被人体内产生的抗…
◎徐晗溪拥有一口整齐、美白的牙齿是很多人的梦想。一些“实用帖”与各种家用牙齿美白仪也迎合消费者的心理，在网络上走红。这些热门的美白牙齿的“秘籍”究竟有没有效果？怎样才能拥有一口健康、洁白的牙齿？牙齿的…
◎云夕范伟曾在电视剧《老大的幸福》中扮演养生大师傅老大。在该剧中，傅老大张口闭口都是养生经。有段时间，范伟的头有些痛，吃了药也不见效果，医生建议他多晒晒太阳。就这样，无论是在拍戏还是在家里，只要遇上阳…
◎[日]光野桃最初M老师触碰我的身体，顺着后背向脚移动时，手突然停下来了。她说：“你的脚……”我问：“怎么了？”“这种情况，你不能再行走了吧。你的脚太僵硬了。”脚踝、脚心、脚趾、脚趾根部，小小的脚却由…
◎胡大一一次，我在美国达拉斯参加美国心脏协会学术年会，见到了老朋友——有氧代谢运动之父KennethH.Cooper(我将他称为“库博”)。82岁高龄的库博依然充满活力，他告诉我，医生的第一个患者其实…
◎胡维勤一次，我去看望老友。他娶了一个美国老婆，之后他们在北京定居了。与他见面的第一感觉就是他比以前胖了一圈。由于多年没见，我们相谈甚欢。不过，我发觉他有一点异样——说话时总爱清嗓子。我问他是不是哪里…