◎邓刚一个中年男人走进诊室，说他因感冒发烧曾在别的科室看病，现在感冒已经痊愈，但那个科的医生要求他再到血液科检查一下。说这话时，这个男人有些不耐烦。血液科主任仔细看了一下中年男人的血象指标，只是稍稍有…
杨奕我有一个学生，他的身体非常不好，耳舟这个地方看起来总像没洗干净一样，有薄薄的一层黑皮，实际上这是肾有问题的标志。然而他通过每天拍手，不仅耳朵变干净了，原来脸上的一层黑皮也慢慢蜕净了。老祖宗早就说“…
◎张惠新婆婆老是抱怨她的肩膀酸，还时常头晕。去医院检査，医生开了些药，让她回家调理。我不放心，双休日特意去看望婆婆。一进家门，我就看见客厅里有两个阿姨。令人诧异的是，她们都和婆婆一样举着双手站在那里。…
◎胡长利“香浓”是很多人评价牛奶好坏的重要指标，认为牛奶越香浓越好。果真如此吗？回答这个问题之前，要先了解牛奶的“香浓”从哪里来。一般来说，牛奶的香味和浓厚的口感来源于其中的乳固体，也就是除了水分以外…
◎胡维勤我印象最深的高血脂患者，是一位五十多岁、瘦瘦的中年妇女。我对那位患者说：“怎么吃都不长肉，那是脾胃的消化、吸收功能存在问题。除了肥胖，造成高血脂的原因还有很多，如多坐少动、血气不畅、易怒易躁、…
◎Sally英国纽斯卡尔和格拉斯哥的医生说，有将近一半的2型糖尿病患者在“分水岭”试验中恢复了健康。65岁的伊索贝尔·穆雷的体重曾经重达95公斤，经过五个月的低热量饮食后，她减掉了25公斤，现在已经可…
◎孔勉养肺护肺的方法有很多，我在这里跟大家分享一套“呬”字功。古人从长期的实践中总结出了“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六个字的口型，其中的“呬”影响着肺功能。在呼气时，若能用意念和动作引导气血循经运行，就…
◎佚名有一次，蒋大为到医院里做例行检查，大部分指标还正常，但是血脂达到了2.3，高出了正常值。医生表示这是他运动太少所致，血液中呈游离状态的脂肪很可能在血管壁上储存下来，如果严重的话就会形成动脉粥样硬…
◎佚名广州市民李先生，不吸烟，不酗酒，不爱嚼槟榔，但他最近检查出患了舌癌。医生告诉他，罪魁祸首是他的一颗烂牙。这颗烂牙有十几年了，平时不怎么痛，李先生也就不理它。偶尔发作，他就当上火了，喝点凉茶压一压…
作为动物的一种，为了生存，人类具备了自己的五感，但是这些感知能力现在正被逐渐地削弱。为了不让这种情况进一步恶化，我创造了一系列的视力改善方法。具体来讲就是通过弹跳、按摩、揉抖、拍打、指压、吸气、呼气等…
◎杨笑奇《华尔街日报》的一篇报道让一款中国人很熟悉的中成药——川贝枇杷膏突然成为网红药。纽约建筑师AlexSchweder感冒咳嗽，连续吃了10天的药都不见好。女友让他喝了川贝枇杷膏，大概15分钟后，…
◎亦舒做手术之前要全身麻醉，麻醉师会在病人耳畔轻轻地说：“阁下很快就会睡着……”麻木的感觉，自手臂一直延伸至腋下，然后，病人便昏迷过去，任由医生宰割。醒来之后，待伤口复原，回到正常生活，起码有三个月左…
◎[美]莎拉·阿凡特·斯多沃“你的巴氏试验结果出来了。结果显示你的子宫颈有反常细胞生长。我很担心。你要尽快回来做个切片检查。请回我电话，我们要做好安排。”我的医生是这样通知我的。那是1999年4月，一…
小野我出生在一个女人都不化妆的公务员家庭。更夸张地说，我爸和我妈两人结婚时都留着西装头，穿着深色的中山装。从不化妆的妈妈当然会影响她的三个女儿，所以我从小就是在这样一个非常朴素的家庭长大的。我并不太喜…
◎郇舒叶小丽常说：“几十万年前，咱们几个一定是山顶洞的邻居，男人们出去打猎，咱们就躲在洞里聊天。”不管世道轮回多少圈，我们几个北京来的女士还是会在硅谷常常定时定点聚聚。周末正值小雅55岁生日，我们特地…
◎牧彤杜托伊特有一个夏天是在亚利桑那沙漠度过的，杜托伊特认为自己一定会被烤煳的——虽然他并没有被烤煳，但沙漠里的夏天的确难熬。第二年即将进入夏天的时候，杜托伊特一想到地狱般的生活就要来了，感到头疼。有…
◎罗思50岁的林忆莲把舞台给掀翻了。我这个多年不看电视直播的人，翻箱倒柜搜出无数视频，活生生定在电脑前反反复复观望了数次。她安静地伫立在麦克风之后，歌词的每一个字就如夜幕降临的海潮，翻涛逐浪，将一首二…
◎尚燕琴刚结婚的时候，我和老公也为一些事情各执己见，无法决断，后来我发现，放权反而是件偷懒的事。办理房子贷款的时候，我说：“你说了算，你看着办。”完全把自己撇得干干净净。先生说前提是房本上只写先生一个…
◎郭诚我坐在出租车里，窗外是静止不动的建筑和缓慢行走的老人。这是我乘坐过的最慢的出租车，步行十分钟的路程，坐车起码也要七八分钟。司机是一位身着白色衬衫的白发老人，少说也有六七十岁。他把头发梳到后面，扎…
◎[韩]李根厚长子结婚不久，打算出去单独住，我先要求儿媳跟我们住上六个月。我想已经是一家人了，有必要在一个家里相互了解一段时间。爱吃什么？性格怎么样？一家人需要彼此了解细节上的东西。首先，我要求儿媳不…