晨练到抗美援朝纪念馆，常常会发现一位老人闭着眼睛迎着朝阳自由自在地活动，他沐浴在金色的阳光里，那么陶醉那么恬然，恰如遗世而独立。为什么要闭着眼睛晒太阳呢？面对我好奇的提问，老人慢慢睁开眼诙谐地说因为闭着眼好玩啊！能怎么好玩呢？那要看你的阅历和悟性了。一问一答间老人又闭上了眼睛。
　　
　　既然人家不可言传，你不妨自己试试。于是迎着鸭绿江上喷薄而出光芒四射的阳光，站在高高的纪念塔下我情不自禁地闭上了眼睛，张开双臂微微跳动起来。不知为什么，立时一种奇妙的感觉传遍我的全身，眼球虽被眼皮覆盖着，我依然可以感到眼前洒满了无边无际的紫红色金线，由头至脚揉抚着你，让你温暖无比舒适无比；你的大脑清静得如远离尘埃的真空，心情在清风传来的鸟鸣中自由翱翔，仿佛羽化而成仙。
　　
　　闭着眼睛晒太阳，这位老人的独特发明，不仅仅提供了一种健身模式，也带给我们许多关于人生的思索。有一首歌曲唱得好，说我们的生活充满阳光。在生活的阳光面前人如何享受？许多人习惯于睁大眼睛享受的同时又看着别人，心里过多地计较这种阳光会厚此薄彼，始终无法摆脱不愉快的阴云，结果疏忽了对属于自身的那一份阳光的感受。一边享受着阳光，一边却未能带来阳光般灿烂的心情；现实中这类例子不胜枚举。
　　
　　郑板桥说难得糊涂，抗美援朝纪念馆的这位老人说闭着眼睛晒太阳，前者灰暗玄奥，后者光明温暖而形象。相形之下，我更愿意接受这位老人的观点，尽管他声名既非远播、学识又非大师，但我认为他绝对是一个仁者或智者。人永远不可能生活在尽善尽美的境况中，阳光永远不可能照遍所有的地方；迎着太阳生活反映了一种积极的人生态度，闭着眼睛晒太阳则是一副心理调适的良药，正所谓仁者无忧、智者无惑、知足者长乐。我从老人的观点中学到了健身之道，也学到了人生之理。