人老了，不要伤悲，不要愧悔。即就是你想弥补什么，也是有其心、无其力，有心机、没时机。其实，人生就是酒一杯，只要你喝下了，就会尝到或是绵柔、或是暴烈、亦或是苦辣的滋味。不要端着现在的酒杯，却装着过去的伤悲，用往昔的错误惩罚自己，用别人的过错折磨自己。如果回首往事，毕竟一生未曾对不起社会或对不起谁。我们有创业的能力，没有沦为谁的傀儡；我们有生活的来源，也没有变成谁的累赘。一个人，老是沉浸在过去的岁月里，怀着一种郁郁寡欢、愤愤不平的情绪，在自我折磨中慢慢死去，真是活得窝囊、活得太累，得不偿失、大可不必！

人老了，要自我调节，自我安慰，自解心结，自消烦恼，自知自足，自娱自乐，自励自强，自尊自爱。让老年生活轻轻松松、快快乐乐，平平淡淡，安安稳稳。

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