给秀秀的一封信（28）

秀秀：

       你好！

       在这封信里，我并不想和你说工作上的事情了，因为你为工作的事已经很烦心了，我再说，只会让你更加烦躁的。所以，我想和你谈一点儿工作以外的事儿。和你谈谈你应该如何打发自己工作之余的生活。毕竟，一个人在这个社会上活着，是不可能永远工作下去的，除了工作之外，我们又能做些什么呢？

       我先给你讲讲英国物理学家法拉第看病的故事吧。

       法拉第是英国19世纪一位著名的实验物理学家。他出身贫寒，只上过两年学，后来通过自己的一系列努力，成为了一名非常优秀的科学家。法拉第工作非常勤奋。他常常为了做实验而顾不上吃饭，这使得他本来就虚弱的身体每况愈下。后来，他终于不得不去看医生了。医生在检查完他的身体以后，并没有给他开什么药，而是说了一句意味深长的话，一个小丑进城，胜过一打名医。

       法拉第听了以后，就明白医生的意思了。医生是让他在工作之余，要学会挤出一点儿时间，来休息一下，调节自己的心情，这样身体就会慢慢地好起来的。法拉第回去以后，果真就按医生的话去做了。他再也不整天呆在实验室里了，而是抽出了一部分时间，到剧场里面观看马戏团的表演。看到精彩的地方，他也不禁被逗得哈哈大笑。就这样，法拉第的身体一天天地好起来了，再也没有出现以前的情况了。

       秀秀，看过法拉第的故事以后，你是否也受到一些启发了呢？人啊，并不是一直工作的，而是要学会休息。人们不是常说吗，不会休息的人就不会工作。所以，你在平时的繁忙工作中，一定要学会休息。当然了，这里所指的休息是一个广义语，不单单指睡觉，而是指工作以外的我们应该如何丰富自己的闲暇时光的。

       那么今天，我就在这封信里，就我所知道的，力所能及地为你推荐一些娱乐休闲的方式吧。希望它们可以给你的身心带来一些帮助，希望它们可以让你变得高兴起来，那样的话，我也会高兴起来的。

       每天，你在忙完工作以后，如果有空的话，可以陪着家人到附近的小道上走一走啊。虽然那些小道你每天都会经过，可是，再熟悉的地方，也有我们未曾注意到的风景啊。只要用心去发现，肯定是会有的。在你陪着家人散步的同时，你可以一边和家人聊天，一边怀着愉悦的心情去欣赏这一切。相信你的心情一定会在这些欣赏中渐渐地好起来的。另外，散步也对你的身体有好处啊。

       当然了，在你不想走的时候，还可以坐下来，吃一点儿路边的小吃啊。不过，这种发泄郁闷的方式对你显然是有些不太适合的，因为依靠吃东西来发泄心中的不快是非常容易发胖的。记得我在上中专的时候，班里有个女生，长的倒是很漂亮的，只是她每当不开心的时候，就会买来一大包的垃圾食品，坐在那里大吃大嚼，吃过以后，她就开心了。只不过，后来她的身体就慢慢地胖起来的，想减也减不下来了。所以，依靠吃东西来调节心情的方式你还是要慎重考虑一下的。

       从外面回来以后，如果不忙的话，你还可以打开电视看一会儿啊。记得我们以前联系的时候，你曾经说过，现在的电视剧没意思，都看腻了。不过话又说回来了，现在的电视剧虽然拍得越来越没有深度，越来越不尽如人意。但是呢，如果仅仅作为打发时间的肥皂剧的话，我想还是可以看的嘛。你说呢？

       现在，电视里的节目是越来越精彩了，只要我们能够想到的，基本上电视里面都有了。如果你家的电视是有线的话，你大可以拿着遥控，在全国的各个卫视之间穿梭啊，我想总有一个卫视是属于你的。另外，你现在身处湖北，那里的节目也一定多得不得了，你可以在湖北台的各个频道之间转一下，一定可以找到自己喜欢的节目的。

       像我，在河南卫视的各个频道里面，就特别喜欢一档叫做“打渔晒网”的节目。里面的主持人韩佳，她那诙谐幽默的语言，加上一段段搞笑的视频，常常把我逗得哈哈大笑。我想你在武汉的时候，一定也可以碰到类似的节目。希望你用心去找一找吧。看过以后，你的心情一定会高兴起来的。

       如果你不想看电视的话，你还可以上上网啊。平时我虽然不怎么上网，但是我对网络上的东西还是了解一点儿的。比如，你可以上个QQ，和自己的好友聊聊天啊。你可以把自己的烦心事儿说给她们听啊。你也可以在网上打打游戏啊，像我们办公室的同事们，就特别喜欢玩扑克牌，偷菜，打麻将等游戏。你也可以玩一玩嘛。我呢，平时最喜欢玩的游戏是暴力摩托，但我本人是没有暴力倾向的。

       如果你不想玩游戏的话，你还可以爬爬格子，写点儿豆腐块儿什么的，投到某个文学网站上啊。你不是说过自己原来也有这个爱好吗，既然你有这个爱好，为什么不试一试呢。像我就是在去年的八月份，结识了“古榕树下文学网站”的，到现在为止已经一年了。如果你想在里面投稿的话，也是很容易的，只要注册一个网名就行了。以后你就可以一直往里面投稿了。只不过，这个网站是不给稿费的。但你抽空可以登录一下啊，试一试，相信你会有不一样的收获的。

       记得我们以前在网上的时候，你曾经对我说，自己有强烈的购物欲，特别是买衣服，简直无法克制，看见漂亮的衣服就想买。其实你没必要克制的，这些都是正常的心理，那个女孩儿不想把自己打扮得漂漂亮亮呢。所以，你平时可以多买一些漂亮的衣服，什么时候心情郁闷了，就可以换上一件自己以为最漂亮的衣服，然后到大街上走一走，看看它的回头率有多少，只是千万别把狼招来就行了。

       最后，我向你介绍的方式，就是你可以抽出时间和家里人到外面旅旅游啊。这恐怕是最阳光的一种方式了。你可以在湖北省内玩耍，也可以到省外去玩玩啊。看看祖国的大好河山，相信你的心情一定会高兴起来的，一定会更加开阔的，一定会不再憋闷了。当然了，这也要有时间才行啊。

       开心每一天！

 

 

                                                                                                                                                   磊磊

                                                                                                                                           2012年8月22日