@豆瓣阿猫:
独创焦虑起床法,前一晚留下一点点没收尾的作业,利用焦虑感逼自己早起。
@yanda23:
充分利用自己的良知。我们的宿舍是配置上床下桌的。当我需要有特别坚定的决心准时起床的时候,就会狠心地把手机留在桌上,然后上床睡觉。第二天闹铃一响,就会怀着“不能吵醒别人”的强烈信念火速下床关闹钟,关掉闹钟我也就醒了。
@豆瓣死水生花:
如果不能自然醒,那么赖床几分钟都不会让我愉快,这么一想我就能起来了……
@知乎匿名用户:
想想起来吃什么早饭,让欲望战胜困意。
@豆瓣阿徹:
看到这个话题忍不住再发一次,用老妖的《长安忆》当作起床闹铃,一点一点把人从深层睡眠里面托出来,一点也不会有突然被弄醒的起床气。
@豆瓣波多野杰克:
哪来什么技巧,一开始我想着耳机里放一首欢快的歌应该能瞬间清醒,但是后来发现,什么歌在梦醒时分都是安眠曲。然后我想到了运动,闹钟一响,闭着眼我也要挣扎着做仰卧起坐!慢慢地,我做仰卧起坐的时候也能睡着。
@豆瓣Blank:
起床靠室友。室友皇上每天醒来,帘子一拉,开唱:早晨起来打开窗,猪猪美美的,猪猪起床啦!
@知乎mar:
睁眼后赶紧猛玩手机,恶魔更能战胜恶魔。
@豆瓣风语者:
听到闹钟后秒起关闹钟,然后保持坐姿(一脸蒙),直到被冷到清醒。
@豆瓣李買賣:
靠意念,一定要抓住脑子里那瞬息而逝的起床的意念,然后迅速坐起来。维持这种清醒,穿衣服,离开床,把床铺好。
@知乎Self:
我有一招獨门绝技,虽然听起来很蠢,但是无比好用,那就是,扮演机器人。
1.幻想自己是一个动作僵硬、思想呆滞的机器人,你唯一知道的就是执行命令。
2.幻想自己收到一条指令——起床,你的眼睛陡然睁大,先是把脑袋突兀而僵硬地从枕头上抬起,然后用幻想中的金属手臂支撑住床,机械地用力,撑起自己的身体。
3.笨拙地穿上衣服,走下床到洗漱台。走到这一步,就算是成功了。
需要强调的是,全程必须要把自己真的当成一个机器人,动作必须是一动一顿,动一下就卡一下的那种。
@知乎李倩:
睡前多喝水。
@豆瓣隔壁小叶:
我:妈妈,明天七点叫我。
六点半的时候
我妈:赶紧起!快八点了!
作文君:可怜天下父母心,一日之计在于晨,不管用什么绝招,都是为了早起奋斗。你还有哪些起床妙招,快来作文君微信分享吧!扫二维码即可到达。
(整理自微信公众号“高中生学习”)
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