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如何一眼识破说谎人

时间:2023/11/9 作者: 意林·作文素材 热度: 11933
[美]菲利普·休斯顿 迈克尔·弗洛伊德 苏珊·卡尼瑟洛

  如何判断一个人是否在说谎?我们常常认为,人在说谎时会有一些异样的动作或者表情,但心理素质好的人在说谎时的表现可能和平时没有不一样。所以關键是你要主动去给他刺激,比如说一些他料想不到的话、做一些他想不到的行为,如果他在说谎,这时候因为有压力,会流露出负面情绪,反映在表情或者动作上,是你能捕捉到的。

  对方如果有了焦虑情绪,他的目光会寻求安慰,比如看向自己熟悉的人、事物,或者做出咬铅笔、喝水、吸烟、舔嘴唇这种小动作去安慰口唇部,缓解焦虑。你还可以观察他的手,有没有出现不自然地交错手指、抚摸手背等动作。

  如果对方感到吃惊,他的眉毛会挑高,眼睛会睁大,嘴巴微张。心理素质好的人,嘴巴和眉毛可能不会动,但你依然可以观察他的眼睛,一定会比平时睁得更大。

  当谎言被戳穿,对方还可能恼羞成怒。你可以观察他是否出现了具有攻击倾向的小动作,比如鼻孔微张,咬牙切齿,双手握拳,或者手指用力指向一个方向。

  如何让人对你讲真话?想让对方坦白,你的核心是把他带入“瞬时思维模式”,让他把注意力聚焦在当下,不去想可能产生的后果,这样他才会愿意告诉你真相。

  在对话时要放慢语速,让对方卸下心理防御。在谎言即将或已经被识破时,如果你能有意识地控制语速,就能传达给他“我没有威胁”的安全印象,同时还能创造更放松的对话氛围。

  适当降低音量。研究表明,低音量比高音量更有说服力。

  如果对方总是躲躲闪闪,这时候你要迅速打断对方,控制局面。一个有效的方法,就是叫他的名字,当听到别人叫自己名字时,人天然就会从说话模式转变为倾听模式。

  还有一点不要忘了,一个人愿意说真话,其实是感性占据了上风。所以当人对你有所隐瞒时,你不要试图去讲道理,而应该用情感力量把对方带入瞬时思维,让他不过多考虑后果,对你袒露真心。

  (若林摘自《掌控力:让所有人对你讲真话》)

  【素材运用】在和人交流沟通的时候,最重要的就是要保持真诚——与家人真诚沟通,才能够破解隔辈之间的矛盾;在职场中真诚沟通,才能够实现共赢;和朋友真诚沟通,才能交到真正的朋友。但不要天真地以为所有人都会和你真诚以待,这时就需要你学会“一眼识破说谎人”——仔细捕捉他的表情和动作,放慢自己的语速,降低自己的音量。用情感力量把他带入“瞬时思维模式”,这样才有可能听到自己想听到的真话。

  【速用名言】

  1.内不欺己,外不欺人。——春秋时期教育家 孔子

  2.矜伪不长,盖虚不久。——战国末期思想家 韩非子

  【适用话题】识破真相;外在与本质;高与低;瞬间思维

  (特约教师 杨岁虎 )
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