本书从底层逻辑出发，不仅为读者提供了职场生存、人际交往中如何提升自己的系统指導，同时也在打造个人能力、构建优秀团队等各个层面帮助读者提升竞争力，让自我价值最大化。

　　在我的职场生涯中，有这样一位女同事让我印象颇深。她外貌漂亮，性格外向，基本上跟公司所有人都能熟络地说上两句话。我和这位女同事是一起入职的，刚开始的时候，包括我在内，大家都很欣赏她。但是时间一长，大家都发现她不光特别喜欢拿自己同别人比较，还特别好为人师，公司里的什么事她都想说上一说。她本身是做采购的，但是非常喜欢对技术部门的工作品头论足，对人力资源部门招聘的员工也多有不满，就连对刚来公司的实习生，她都要指手画脚一番。

　　一开始，大家都让着她，觉得她可能就是过于热情了，喜欢表现自己，希望能够得到领导的赏识。年轻人嘛，好胜心强，也是可以理解的。但是时间久了，仍然没有见着这位女同事有任何改变的迹象，而且最让人没有办法忍受的是，她最喜欢在汇报工作的时候，把有些她看不顺眼的同事或者部门在领导面前说得一无是处。领导一开始可能也是觉得她只是为了公司的发展，所以非常有耐心地听完了这位女同事的“小报告”。可是，时间一长，身边的同事们都像防贼一样防着她。老板的耐心也终于用尽了，因为老板似乎发现，从她那里得到的信息根本就不是真实的信息，她的汇报过于个人情绪化。而且由于她的小报告，公司人心惶惶，工作气氛都变压抑了。最关键的是，这位女同事自己的本职工作做得十分糟糕。老板最后一次听她打小报告的时候直接训斥说：“你也许不该当员工，你该当老板，这样你就能直接领导我工作了。你看看你自己的工作做好了吗？这几个月你的工作出现多少次失误了，每次你都会找各种各样的理由来解释你的失误。实际上，你最大的失误就是你一直都在管别人的闲事，操一些与你工作无关的闲心。你还是先做好自己吧。”

　　这位女同事被训斥之后，感觉十分委屈。她还是觉得她没做错什么，所以一如既往地对单位的所有事情习惯性地插上一脚。单位的同事好像也已经忍到了极限，我升职调走的时候，她已经被同事们边缘化了。后来偶然遇见以前的老同事，问起她的消息，同事说她自己受不了，很久之前就自动离职了。

　　我口中的女同事想必大家都觉得是罪有应得，但是如果仔细反思一下，我们自己是不是也在无意中扮演了那位女同事的角色呢？比如喜欢同人比较，就算遇到与自己无关的事情也总是控制不住自己，总想说上那么两句。在很多被生活琐碎包围的时刻，我们的注意力被分散得太多，哪怕知道很多事情与我们无关，可是我们就是喜欢无意识地表现自己。那么到底怎么样才能控制住自己的表现欲望，先做最好的自己呢？大家可以在日常生活中尝试一下以下几个小方法。

　　一、适度与别人进行比较

　　攀比心理是一把双刃剑，用好了可以提升自己的竞争力，用不好也能毁了自己。适当地拿自己与别人进行比较，可以使自己产生压迫感，进而产生进步的动力。但是如果过度拿自己与别人比较，而且是拿自己与能力远在自己之上的人相比，我们就会产生无尽的焦虑感和挫败感。那绝对不会使我们变得更好，只会让我们越来越怀疑自身的能力。其实，在更多的时候，跟别人比到最后，我们会发现我们越来越不快乐，只剩不甘心。人生不是一局定输赢，它是一个动态变化的过程。在这个过程中，我们一定要合理看待输赢，适当拿自己和别人进行比较，多多专注自身，跟别人进行比较之前，我们先做最好的自己。

　　二、多倾听，少表达

　　每个人都希望自己成为这个世界的中心，都希望自己的观点被所有人接受，希望成为别人赞叹的那道光芒，但是事实是没有任何一个人能够成为这个世界的中心。在很多时候，别人并不需要你的高谈阔论，他们更需要的是一个倾听的角色，甚至某些时候倾听比表达更有力。当你耐着性子去认真倾听的时候，会发现其实别人的表达很能开阔你的思想，倾听别人的表达也是对自己的一个输入的过程。在这个过程中，别人的想法也许能够给你更多的思考。所以把自己想要耍小聪明的欲望往下压一压，多倾听，少表达，多多专注自身。就像那句话说的，把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，你现在想要的以后都会有。

　　三、坚持一项积极的爱好

　　人在什么时候最开心，最沉浸？当然是做自己最喜欢的事情。其实，从纷繁的世界脱离出来，最好的方法就是培养一个属于自己的爱好，当然，这里的爱好是有前提的，这个爱好一定要是积极的，然后把这个爱好培养到极致。在这个过程中，你也许无意之间就培养了一项技能。更重要的是，在这个过程中，你的心真的可以沉静下来，把放在别人身上的那些注意力资源转移到自己身上来。这个爱好可以是看书，也可以是跑步，或者做饭，等等。很多人也许会说，自己根本没有爱好，那也没关系，总有一件事是可以让你感到舒服的，多去尝试。怎样有效坚持自己的爱好呢？可以交一些兴趣相同的朋友，给自己一些物质奖励等都是不错的方法。

　　先把自己做到最好，你就是你自己最大的底气。在一步步变得更美好的过程中，你自己也会感觉到，其实你根本就不需要做过多的表达，大家就已经很在意你的想法了。这是一个非常浮躁的时代，宁静致远已经变成了一种稀缺资源，你身上那种宁静的气场在无形中就是一道风景。