From：河北省石家庄市 186****2728

　　记得青春期天天和我妈吵架，有一次我說了很难听的话。本以为妈妈会和我冷战很多天，结果晚上我妈仍然和平时一样推门进来，问我是不是饿了。现在想起这件事还是想哭。

　　Mr.树洞：树洞猜你当时就觉得自己太幼稚了，不应该说难听的话让妈妈伤心。其实好好想想，无论是你那每天唠叨个不停的父母，还是平日里对你严格要求的老师，都在努力地用自己的方式爱着你啊，要努力去理解他们，知不知道？

　　From：湖北省武汉市 132****8725

　　高考一天天逼近，身边的同学都在有条不紊地进行着考前冲刺，我却被焦虑困得无处可逃。我害怕高考失利，害怕自己没有未来，更害怕让辛苦陪考的父母失望。我感到迷茫、焦虑、紧张，甚至产生了放弃的想法。我该怎么办呢？

　　Mr.树洞：一切负面情绪都源于想太多。打起精神，打败焦虑，现在就行动起来，短时间内树洞相信你也能有一个巨大的蜕变！行动，是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事都做好；当你不知道该怎么开始的时候，就把离你最近的那件事情做好。停止焦虑，战胜自己，现在就开始行动吧，只要开始什么时候都不晚！

　　From：四川省成都市 132****6745

　　高三一直在复习，太枯燥太无聊了，真怕我坚持不下去。

　　Mr.树洞：注意克服复习时出现的厌烦心理。随着复习的深入，复习内容越来越多，练习、模拟不断，心中不免产生烦躁情绪，这是正常的。这时候同学们一定要明白坚持就是胜利这个道理，克服厌烦心理、下决心坚持下去，可千万别在这时候打退堂鼓。实在无聊，就多看看意素吧！树洞期待你高考旗开得胜的好消息！

　　意林·作文素材 2022年8期