许菲菲

　　

　　前几天，我转发了一条罗辑思维的合伙人脱不花的微博，她说她对自己的要求是：每天早中晚三次集中时间处理社交媒体、邮件等方面的信息，不要随刷随到。这是最节省时间的方法。不能再赞同，经过她的提醒之后，我开始按照这种方式来做，把手机放在最看不到的地方，电脑上的通知信息也全部关掉或者断网，发现效率提高了不仅仅是几倍。

　　现在大家都在推崇用碎片化的时间来做一些事情，有时候，我会觉得是一种误导。我曾经很长一段时间都是在用碎片化的时间去做事情，比如在上卫生间的时候，刷微博的同时，也不忘给自己的写作寻找素材；又比如吃饭的时候，突然想到要联系一位朋友，趁着有空，赶紧打个电话。这样做的后果是你真的做了很多事，确实也解决了很多问题，但最大的坏处是这些东西，你都没有有效吸收。

　　完成事情、解决事情只是初级阶段，更高级的阶段是你完成了对这些事情的反思和吸收，而这一步的完成需要模块化的时间，不是碎片化的见缝插针。比如我上卫生间刷微博的时候，看似积累了写作素材，但是只是看到“耶，这个角度不错”或者“这个事情值得一说”就记下来了，而并没有用心地、系统地去想：我自己对这个事情的看法是什么？这个角度是否真的有可切入的意义？你不可能去想，因为你马上要上完卫生间，回到自己工位上，继续工作了。也因为没有真正走心，所以这些素材往往会被束之高阁，你想不起来，也用不上。

　　中国人痛恨那些“说话说到一半的人”，其实，“做事只做到一半也依然值得痛恨”，碎片化的时间带给我们的就是太多的“事情只做到一半”，更可怕的是有些人认为事情做到一半就是做了，并没有意识到如果继续再做一点，就完全会是不同的样子。

　　看书的时候就好好看书，遇到不理解的地方，用笔记下来，而不要赶紧拿出手机来查一查；吃饭的时候就好好吃，不要想着看个视频伴着吃饭会更愉快。我刚做电视时，有两三个月的时间，我是吃饭时不看综艺节目的。因为我当时要求自己必须一帧画面一帧画面地做笔记，分析节目的每一分钟的设计，如果我吃饭的时候看过了，其实是白看，因为你不可能做到一边往嘴里塞东西，一边还动脑子去分析每一幕的内容，好几次我因为只顾着去分析内容了，筷子放在嘴边几分钟都没伸进嘴里。而且，更低效的是，如果你吃饭的时候心不在焉地看一遍，你第二遍想要再仔仔细细去分析的时候，你的心里会有一种“浮躁感”，因为你觉得自己看过了，对它没有新鲜感了，导致你的第二遍看的愉悦程度大打折扣。

　　说白了，那么地强调利用碎片化的时间，就是只求数量，而忽视了质量。你利用碎片化的时间做了那么多事情，我一点也不羡慕；相反，我羡慕你一天只做了两件事，但把这两件事都真真正正地完成了；羡慕你专注之后，还能好好放松，还有一些时间无所事事一会儿。

　　别把自己塞得太慢，也别强求别人。我一位人品特别好、人缘也特别好的朋友发了一条朋友圈，感叹道：“我每次给朋友发信息，都是隔很久之后才能收到他们的回复，我的人缘真的是太差了。”明明他是我们朋友圈子里公认的好人，不可能是他的人品問题。只不过是他现在对“速度”的要求太高了，为什么你发了信息别人就要第一时间回复呢？当然可能他们看到了之后，故意没回复；当然也可能是他们忙着逛街或者打游戏没有回复，但最好是因为都在专注做自己的事情，还没有到处理社交信息的时间而已。

　　世人都不喜欢捆绑，那也不要无意识地就被社交媒体捆绑了。

　　意林·作文素材 2017年6期