柯玉升

　　【适用话题】笑对生活 释放压力 心理健康 以人为本

　　“你笑了吗？”是德国时下最流行的问候语。朋友之间相视而笑，毫无半点掩饰，有的捧腹大笑，有的仰天而笑……在德国的街头，随处都可以见到这样的场面。你以为他们在发疯，其实这是德国民众每天的“必修课”！

　　将德国变成“笑之国”，这是德国政府的执政方略，把民众会笑、多笑、爱笑，写进政府任务，并给予资金和科研等方面的支持。

　　为什么德国政府这么重视民众的笑呢？这与近几年来，经济危机的撞击是分不开的。一向以严谨认真著称的德意志民族，在经济危机到来之时，民众都变得不苟言笑了。笑得少了，人的健康就会受到影响，抑郁症患者也在不知不觉中大幅增加。

　　“世界爱笑日”由印度医师马丹·卡塔利亚于1998年发起，将每年5月第一个周日定为“世界爱笑日”，而“大笑3分钟”活动则是由国际笑瑜伽协会发起的。这两项活动正好迎合了德国政府的需求，因此很受推崇。德国卫生部门更是视其为法宝，将这两项活动，迅速地普及到各个城市中去。

　　就在德国名城慕尼黑的各大广场上，在“世界爱笑日”到来的这一天，几乎看不到民众在跳广场舞，取而代之的则是大批民众，包括退休老人、家庭主妇及小学生等，他们在“笑声俱乐部”的组织下，正在进行有序的“笑的练习——在为“大笑3分钟”活动的开始，在忙着做热身准备。

　　“大笑3分钟”活动一般都在下午两点进行。到时，广场上数千名民众在笑声训练师的带领下，时而仰天大笑，时而边舞边笑……广场成了笑声的海洋，外地游客身临其境，也会受到感染加入其中。

　　笑的活动不仅停留在广场上，而是要深入到民众中去。对那些无缘去广场上一笑的上班族，或是待在家里下不了楼的老人等人群，政府会通过电视把这一活动传播下去，还要组织社区负责人，亲临这些家庭，政府打出的口号是“把笑带给每一个家庭，每一个人当中去，让世间充满了笑”。

　　在平时，“笑声俱乐部”除了指导民众发笑外，还要经常组织活动，并在人群相对密集的地方摆放宣传摊位，向民众讲解有关笑的健康知识。

　　如果不发笑，或笑不出来，针对一些“难笑”者，政府会想出很多办法“博得他们一笑”。政府人员会请来“助笑师”，或是喜剧演员作为“笑的使者”，对“难笑”者实施一对一的笑训练。因此，“助笑师”这一新兴职业，在德国格外吃香。

　　一笑值千金，在德国也成了民众的共识。让民众笑出声来，是德国政府官员的任务！因此，创办世界首家“笑声俱乐部”的柏林理疗家苏珊娜·曼尔女士，被德国人称为“笑娘”。 目前，德国已有200多家专门负责训练民众发笑的“笑声俱乐部”。

　　【素材分析】德国政府把“让德国民众笑起来”作为一项重要的民生政策听来荒诞，其实却是别有深意。在当今飞速变革的时代，越来越多的人抱怨生活“压力山大”，抑郁和自杀的人日益上升，不得不说这是德国政府关爱民众精神生活、以人为本的执政智慧！

　　【速用名言】

　　1.人类确有一件有效武器，那就是笑。

　　——美国作家 马克·吐温

　　2.一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。——美国首任总统 华盛顿

　　意林·作文素材 2016年2期