两天的心理健康培训及体验结束了，每位学员伴着好奇、欣喜、亢奋、汗水、泪水，抑或有许多的出人意料完成了所有的体验活动，感动之余，那份刻骨铭心的体验令人难忘、令人回味、更令人思考。
正如一位老师所说：身为中年人已经好多年没如此感动过、如此亢奋过、如此敞开心扉过、如此震撼过、如此坦诚过、如此忘我过、如此全身心投入过。
人生的各种体验何尝不是一笔财富，酸甜苦辣真的都有营养。两天的培训体验活动真可谓是：仁者见仁、智者见智。一个个生动有趣但寓意深刻的活动，令受训队员收获了许多难忘的记忆，经历了一次次尝试、一次次挫折、一次次煎熬、一次次热血沸腾、一次次心灵撞击、一次次情感共鸣、一次次思想升华。
培训师别具匠心的活动设计、一丝不苟的严谨作风、极具亲和力的语言表达、不可抗拒的清晰指令、有条不紊的活动调控、团队成员的配合默契、落实计划的不折不扣、还有那份自信、博学、洒脱、机敏、文雅、大气、胸有成竹、文采飞扬，甚至执行制度和纪律时的严酷，都给人留下了美好而又难忘的印象。反思我们日常的说教是多么的苍白无力，从他们身上也看到自身教育技艺的差距。
分工合作画笑脸活动，看似简单的事情落实起来却并不容易，难以达到预想的效果，尽管事前有计划、有分工、有要求，可许多队员都因这样那样的原因出了问题，正因为个人的那一笔不理想，结果导致了整张笑脸的比例失调、五官不正和整个团队难以挽回的遗憾和失落。由此可见：一个团队中的每一分子有多重要，要想做好一件事情，好的计划和分工固然重要，每位成员的大局意识和不折不扣地落实计划更为重要。小到一个教研组、一个班级、一个家庭，大到整个学校、整个国家，又何尝不是这个道理，正可谓：细微之处见精神、细节决定成败吧。
最难忘当数报数比赛，比赛的规则技巧固然重要，但只要有比赛就会有输赢，竞争是残酷的，现实是无情的，“莫斯科不相信眼泪”。活动引领我们思考如何面对现实、如何面对压力、如何面对竞争、如何面对失败、如何应对局势的变化、如何朝着既定目标努力、如何在团队中发挥自己的作用、如何承担自己应承担的责任。失败的代价是惨重的，心灵的煎熬是难耐的，当两位队长被成倍滚翻的３１０个俯卧撑折腾得溃不成军时，眼泪、同情乃至全体参训人员陪罚都不能解决问题，从而使我们明白了“责任重于泰山”，“有些责任是无法分担的”。当因自己的丁点失误和懈怠而导致无法挽回的结果时，那种沮丧和痛苦是无法形容的。因此，无论做什么事情，当自己还有机会努力时，一定把握好机会，趁自己还能为团队尽力时竭尽全力，凡事及时总结经验、吸取教训、不断反思、注意方法技巧等同样非常重要。
最紧张还是人质逃生体验，一次次尝试、一次次失败、一次次反思，终于使混乱的团队冷静下来，逃生的目标非常明确，逃生的纪律近乎苛刻，唯有团结协作、顾全大局、关注细节、统筹兼顾、周密安排才会取得最后胜利。这一过程谁能还有什么所放不下，谁还有能坐以待毙，谁还能袖手旁观，谁还能只顾及自己的感受，团队的利益高于一切，唯有将个人融入团队中才会有生的希望，那种付出是无怨无悔的，那种努力是竭尽全力的，那种谨慎是空前极致的，那种成功的喜悦是发自肺腑的。从活动中我们懂得了个人利益必需无条件地服从集体利益，遵守规则、不断反思、及时总结更是做事取得成功的基本保证。
最让人动情的当属体验盲人、聋哑人相扶走过的那段坎坷路，当眼前一片黑暗，当你无法用语言做任何表达。那种焦急、无助、揪心可想而知，当一双温暖的手牵引你前行时，那种温暖、那种依赖、那种踏实、那种获助的幸福和感激涌动在心中，帮助别人的百分之百的尽心尽力，千方百计保证队友的安全，受助的那份感动和依赖是刻骨铭心的，行进中我几次感动得热泪盈眶。生活中又有谁会永远一帆风顺，又有谁会一辈子不需要别人帮助，尤其是那些残疾人，他们遇到的困难会更多，作为健全的人许多举手之劳的事可能对于他们来说比登天还难，因此我们应伸出友爱之手，多给予弱势群体以帮助，将人间温暖的阳光洒播进他们的心灵，让他们也同样分享到人间的关爱和真情。由此我联想到那些暂且处于劣势的学生，他们又何尝不焦急无助，他们又何尝不期待老师更多的关爱和帮助，因此，锦上添花固然美好，多关注帮扶那些弱苗才是我们做好学生工作的关键。
两天的培训体验是短暂的，活动的影响是深远的，参训人员的心灵经受了一次次洗礼和考验，对集体、团队、纪律、规范、严谨、团结、资源、细节、合作、成功、计划、感恩、分享等有了新的认识，对今后的人生历程必将产生深远的影响。让我们拥有一颗感恩的心，学会感恩、学会负责、学会合作、学会关爱、学会思考、学会分享、学会珍惜、学会真正的生活吧。
正如一位老师所说：身为中年人已经好多年没如此感动过、如此亢奋过、如此敞开心扉过、如此震撼过、如此坦诚过、如此忘我过、如此全身心投入过。
人生的各种体验何尝不是一笔财富，酸甜苦辣真的都有营养。两天的培训体验活动真可谓是：仁者见仁、智者见智。一个个生动有趣但寓意深刻的活动，令受训队员收获了许多难忘的记忆，经历了一次次尝试、一次次挫折、一次次煎熬、一次次热血沸腾、一次次心灵撞击、一次次情感共鸣、一次次思想升华。
培训师别具匠心的活动设计、一丝不苟的严谨作风、极具亲和力的语言表达、不可抗拒的清晰指令、有条不紊的活动调控、团队成员的配合默契、落实计划的不折不扣、还有那份自信、博学、洒脱、机敏、文雅、大气、胸有成竹、文采飞扬，甚至执行制度和纪律时的严酷，都给人留下了美好而又难忘的印象。反思我们日常的说教是多么的苍白无力，从他们身上也看到自身教育技艺的差距。
分工合作画笑脸活动，看似简单的事情落实起来却并不容易，难以达到预想的效果，尽管事前有计划、有分工、有要求，可许多队员都因这样那样的原因出了问题，正因为个人的那一笔不理想，结果导致了整张笑脸的比例失调、五官不正和整个团队难以挽回的遗憾和失落。由此可见：一个团队中的每一分子有多重要，要想做好一件事情，好的计划和分工固然重要，每位成员的大局意识和不折不扣地落实计划更为重要。小到一个教研组、一个班级、一个家庭，大到整个学校、整个国家，又何尝不是这个道理，正可谓：细微之处见精神、细节决定成败吧。
最难忘当数报数比赛，比赛的规则技巧固然重要，但只要有比赛就会有输赢，竞争是残酷的，现实是无情的，“莫斯科不相信眼泪”。活动引领我们思考如何面对现实、如何面对压力、如何面对竞争、如何面对失败、如何应对局势的变化、如何朝着既定目标努力、如何在团队中发挥自己的作用、如何承担自己应承担的责任。失败的代价是惨重的，心灵的煎熬是难耐的，当两位队长被成倍滚翻的３１０个俯卧撑折腾得溃不成军时，眼泪、同情乃至全体参训人员陪罚都不能解决问题，从而使我们明白了“责任重于泰山”，“有些责任是无法分担的”。当因自己的丁点失误和懈怠而导致无法挽回的结果时，那种沮丧和痛苦是无法形容的。因此，无论做什么事情，当自己还有机会努力时，一定把握好机会，趁自己还能为团队尽力时竭尽全力，凡事及时总结经验、吸取教训、不断反思、注意方法技巧等同样非常重要。
最紧张还是人质逃生体验，一次次尝试、一次次失败、一次次反思，终于使混乱的团队冷静下来，逃生的目标非常明确，逃生的纪律近乎苛刻，唯有团结协作、顾全大局、关注细节、统筹兼顾、周密安排才会取得最后胜利。这一过程谁能还有什么所放不下，谁还有能坐以待毙，谁还能袖手旁观，谁还能只顾及自己的感受，团队的利益高于一切，唯有将个人融入团队中才会有生的希望，那种付出是无怨无悔的，那种努力是竭尽全力的，那种谨慎是空前极致的，那种成功的喜悦是发自肺腑的。从活动中我们懂得了个人利益必需无条件地服从集体利益，遵守规则、不断反思、及时总结更是做事取得成功的基本保证。
最让人动情的当属体验盲人、聋哑人相扶走过的那段坎坷路，当眼前一片黑暗，当你无法用语言做任何表达。那种焦急、无助、揪心可想而知，当一双温暖的手牵引你前行时，那种温暖、那种依赖、那种踏实、那种获助的幸福和感激涌动在心中，帮助别人的百分之百的尽心尽力，千方百计保证队友的安全，受助的那份感动和依赖是刻骨铭心的，行进中我几次感动得热泪盈眶。生活中又有谁会永远一帆风顺，又有谁会一辈子不需要别人帮助，尤其是那些残疾人，他们遇到的困难会更多，作为健全的人许多举手之劳的事可能对于他们来说比登天还难，因此我们应伸出友爱之手，多给予弱势群体以帮助，将人间温暖的阳光洒播进他们的心灵，让他们也同样分享到人间的关爱和真情。由此我联想到那些暂且处于劣势的学生，他们又何尝不焦急无助，他们又何尝不期待老师更多的关爱和帮助，因此，锦上添花固然美好，多关注帮扶那些弱苗才是我们做好学生工作的关键。
两天的培训体验是短暂的，活动的影响是深远的，参训人员的心灵经受了一次次洗礼和考验，对集体、团队、纪律、规范、严谨、团结、资源、细节、合作、成功、计划、感恩、分享等有了新的认识，对今后的人生历程必将产生深远的影响。让我们拥有一颗感恩的心，学会感恩、学会负责、学会合作、学会关爱、学会思考、学会分享、学会珍惜、学会真正的生活吧。
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