什么是精神需要呢？
精神需要是相对于物质需要而言的，是指人们心灵在呼唤什么，心灵在渴望什么，心灵在追求什么。它包含了人的精神靠什么来支撑、靠什么来平衡、靠什么来充实等方面的内容，精神需要是精神活动的一种反映。
精神需要是一种非物质的东西，它并不是实实在在的物，但正是这种虚拟化的存在它才有意义。
比方说授人以鱼与授人以渔，这有什么不同吗？前者给人以实实在在的鱼，它解决的是一时之需，但后者以传授一种方法的形式使人掌握捕鱼技巧而使人终身受益。
又比如给人以信心与帮助他人做好某一件事，前者似乎更好些，通过鼓励让别人自己独立完成一些事使他人能力得到增长，这对他人而言更有意义。
精神上的一点，行为上的一片；精神上的一条信念，行为上的一个规范，而不仅是一个具体的动作！
精神工作的机理是怎样的呢？我们能否从这种工作的机理中找到精神需要的根源呢？
精神是指感觉、意识、思维，是我们身体中能为我们行为指明方向的那一部分，是能为我们行为提供方法与机巧的那一部分。
精神指导行为，那么精神靠什么来指导行为，它的方向性来自何方，它的正确性来自哪里？
精神靠什么来指导行动，精神靠思想、信念、价值观指导行动！
总体来看，精神的方向性与人的存在方向性一致，人生的目标有哪些：怎么生存，怎么生活，如何去创业，如何去结婚生子，怎么去应对人生中的困难，人生的目标包括这些但又不仅限于这些。
精神指导行动靠什么来保证它的正确性？靠知识、靠正确的方法，靠有效把控行动的节奏！
但是任何事，说来容易，做起来却不一般，成果很丰厚过程往往很困难。精神由一块铁变成一个精良的器具这个过程它不太容易，它有一成长过程。
人生在世，它不可能一出生就是一个巨人，它总是由一个小孩童才能成长为大人，与此相适应，精神的内容与构成也不是一促而就的，它总是要经过一点点历练与不断的磨难才能不断丰富与成长。
精神是感觉、是意识、是思维，但是它不是孤立的存在，它的内容需要借助存在来填充，它的功能靠存在的多样性与复杂性来延展。
精神工作的机理是这样的：以存在为目标和根基，先有体验，然后有认知，然后有价值判断，然后有希望和蓝图的建立，最后才有行动，这就是人类精神工作的一般机理！而动物，则只有条件反射，或者说动物的欲望只是建立在简单的思维基础之上。
由此类推：
精神需要有时候是认识本身。
精神对知识的需要就象睦睡对枕头的需要一样，是自然而贴切的；同时知识的趣味性对我们的兴趣与爱好往往是有启发与诱导作用的。
知识它等同于存在吗？显然不是，它是精神对存在抽象的结果，是精神以适合自己应用的方式对外在规定性的描述。知识之所以为知识，是因为它可作为精神活动的因子，所以知识是精神上的东西。
人的行为与动物行为的差别在于：人的行为以知识为强大后盾，以符合这些知识的行为和方式在利用世界、改造世界，规避风险，满足目标。
精神需要有时候是判断本身，即对自然、社会及外部形势的正确判断与抉择。
人是这样一种动物——除了能看到、想到，通过行为还可以去达到目的的动物。人能由被动适应转变为主动掌控，这表明：人的行动完全由内心的目标所指导而不是由外在的偶然所左右，人精神工作的方式是以建立目标为基础的，而不是点状的。
人的内心是有尺度感的，这种尺度感来源于人们知识的进步，来源于人们多样的心理活动及不断进步的感觉、感受还有经验。人的内心活动就是在这种基础上开展的。
高明的棋手能够从当前台面上的棋局看清此后五步到七步的走势。而低级的棋手只能看清一到二步。所谓一步错步步错。事实上，判断与抉择是一种高智商活动，关键的时刻总是对人心智进行高强度考验。因为错误的判断会造成行为力的丧失进而会引起一系列挫折和精神上的迷失，所以抉择时总是要十分谨慎。
精神需要，我们要找的是那些支撑我们精神前行的那些东西，因此凡是能带给我们精神以能量、方向、动力、活力、健康、快乐的精神信念与内容，就都是我们精神所需要的。
就来源地看，精神需要总是在从人——从人的群体、人的社会、人的活动、人的足迹、人的遗产中寻找人自身可吸收的精神养分。
我们的精神总是在从别人的行为与事迹中得到启发与鼓励，我们总是在企求着指路人与明灯；我们需要榜样的力量，我们更需要别人高尚的精神光辉照亮自己的人生。
当人认识到人的存在不能孤立地进行时，人就会认真地思考人与人的关系并以此为基础建立起合适于自己的社会观、价值观，进而采取适合自身特点的社会行为。
所以，支撑我们生命前行的，除了物质的利诱外还有友谊与情感、爱与责任、价值观与信仰、荣誉感与自信心。
精神需要发生在什么时候呢？发生在无所事事的时候，失去目标的时候，价值缺失的时候，事事不顺心的时候，失败的时候。人们是以什么方式在依托存在、改变存在，存在是如何影响人们精神的，这些都会影响人们的精神需要。
人们有不同的精神需要是因为人们立足的环境各不相同形成的，或者说是环境中某些因素凸显造成的（环境的主动性与人的主动性均会引起相应的精神需要）
为什么人的精神需要不是固定的、而是经常变化的，这种变化的原因与机理是怎样的？人的精神需要是随着他的外部事件而变化的，是随人们的身体状态、精神状态、生存状态、情感状态、社会与自然状态等等变化而变化的。
精神需要对于精神的作用就象油对于机器的作用一样，有时候它们对精神起润滑作用，有时候它们是精神的直接动力源泉。
在生活中，人们总是在通过各种行为方式，通过各种媒介，在各个方面寻找自己精神需要的答案与养分，通过不断努力提高自己的思想觉悟、认识水平，不断丰富完善自己的精神体系，以使自己的内心更加强大，行为更加有力，行动更加完美。
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