真身

　　小处不可随便，
　　十有五而至于学，
　　己所不欲勿施于人，
　　练功求学多起三五更。
　　跑步臭汗身上流，
　　敲开冰块洗涤肌肤，
　　哑铃杠铃轱辘转不停，
　　练枯脂肪留得健壮真身。

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