怨怒之气，久藏于心;
　　处置不畅，运势必殇。
　　阴阳转动，太极自生；
　　故今明释，益于坦诚。
　　逢人诉怨，愈怨愈怒，
　　怨怒之巅，祸已不远。
　　压于心底，微澜不语，
　　貌似若愚，实则心死。
　　上有苍天，下有大地;
　　方圆之间，坦然正气；
　　有因之斥，改过求善，
　　无故加怒，其心常责；
　　日有阴晴，月有圆缺，
　　格局空间，应天而定。
　　明善知义，乃于长理，
　　日月昭昭，怒怨尽消。
   
　　于2019年8月31日