不!我不信,翻翻年初定的计划,早睡做到了吗?瘦十斤成功了吗?头还秃吗?再不剁手、认真吃土的flag倒了吗……不用冷汗涔涔,不用慌慌张张,今天,大脸编辑团联袂出场,编辑部特有的解压方式,了解一下!
小方:对不起,我走错地方了。
花花:我也以为走错了直播间,可事实是……
十年:别理楼上两位的乱入,来!大家看过来,关注编辑部,抗压不迷路!
【小锅】压力让我美丽
可以说,我的美貌就是被压力堆砌起来的。
有一次,工作压力大,脸上长了颗巨大的痘痘,姐妹推荐了一个美妆博主给我,说她的化妆技术很厉害,多大的痘痘都能遮住。
我一边看视频,一边跟着操作。果然,十分有效,跟着大大化完妆后,痘痘消失得无影无踪。
完美无瑕的我又回来了!
忍不住打开美颜相机,美颜开到十级,“咔嚓咔嚓”自拍八百张,精挑细选一张发到朋友圈,感叹:“天哪,有这样的脸蛋,还有什么事值得烦恼?”
(花花:你的手机压力才大吧?!)
从此,压力一旦无法缓解,我就会看美妆视频。
一边看,一边学,化完妆再自拍发朋友圈……这一套流程下来,压力早已消失无踪。
不过也有一点不好,就是我这个人吧,自控能力太差。每次看美妆视频,大大们用什么我都觉得“哇,这个也太好用了吧”“不买不行”,并跟着下单。
所以,解压让我美丽,也让我……穷。
【花花】我有独特的解压方法
以前我每次壓力大的时候就会去打游戏,但是因为队友不配合,常常是越打越气,于是关掉游戏去刷微博,刷了半天又不知道网友们在吵什么,再次生气!
去看小说,小说的男主角怎么这么渣,气上加气……气到我睡不着觉,第二天精神萎靡,压力更大了……
直到养了“红烧肉”后,我终于找到了正确的解压方式——摸它的耳朵!
“红烧肉”的耳朵又肉又软,轻轻捏两下,感觉烦恼都少了很多。从那之后,我每天晚上睡觉前都要摸它一会儿才能安心入睡,早上起来摸它一会就感觉元气满满。
有时候它嫌我烦躲在洗衣机后面,我就会想办法哄它出来,然后抱着它,一边抚摸心里一边想着:红烧兔头、麻辣兔丁、干锅兔腿……隔壁的小锅都馋哭了。
(红烧肉:???)
小锅:“来吧,葱姜蒜我都买好了。”
【菜菜】我的“解压方程式”
都说美食能治愈一切,所以以前压力大、不开心的时候,我经常暴饮暴食。
下单点一份芝士焗饭、虾球和奶茶,吃完还是没多开心啊,那就再点一份全鸡套餐和一瓶可乐吧,喝可乐能让人忘记烦恼,做一个快乐的“肥宅”!
怎么办?吃完还是不开心!那膨化食品、辣条、巧克力够不够?
好吧,终于有一次吃完之后因为胃部绞痛,然后去厕所吐了。
所以,大家不要学我,暴饮暴食是不对的,不知节制的进食对胃部造成的伤害是不可逆的!后来我找到了一个非常适合我、也非常解压的方式——做菜。
压力大?板栗烧鸡,往粘板上一放,手起刀落,砍它!
不开心?土豆切条,往烤箱里一塞,上下管220℃,30分钟,烦恼全走开!
研究美食比单纯地品尝美食更让人有成就感,当一道菜被端上餐桌的时候,美食依然能治愈一切。
【十年】厨房解压攻略请查收
作为一个资深吃货,我一直沉迷于面食。饺子很棒,包子、糕点,我也行,面条满足感超强且花样多变,随随便便一煮,放点儿调料一拌都很好吃!
但是说到解压窍门,朋友们,我真的推荐鸡蛋饼!
大家压力大的时候可以试着在厨房摊一摊鸡蛋饼,过程十分简单。面粉加上鸡蛋液再加水搅拌成粘稠的面浆,锅中添少许油加热,倒入面糊,烙至两面金黄。调和的过程会让心静下来,倒入面糊的过程会让注意力集中,小心翼翼,忙碌一场,最后拌上腐乳和辣椒酱,一口咬下去,压力已经治愈了百分之九十,一口满足的快乐真的可以胜过所有,最后锅碗瓢盆用水一冲,仔仔细细地洗干净,会让你体验到,一切都会结束,一切都会过去,有时候一场空未必不好,至少你收获了热量和劳动的快乐,不是吗?
胖了不要怪我哦。
【冬菇】青春有吐槽
我的解压方式就是看电视剧或者综艺节目。比如看电视剧的话,我会选一部没什么人看的网剧,然后开三倍速一口气看到大结局。
如果是看综艺节目,我会选择跟姐妹群里的朋友打语音电话,同时看一个节目,一边看一边聊天。
比如上次某选秀节目更新了,我和我的朋友从九点开始看,节目结束了我们还聊了两个小时的天儿。我们的谈话内容远比看的节目精彩多了,如果哪天我们去做直播的话,变成红人也不一定,假如我们红了的话,就给杂志打广告吧,嘻嘻!
【小方】史莱姆闪闪惹人爱
有一次逛某宝,被推荐页面吸引,点进去一看,从此沉迷其中不可自拔。世界上怎么会有史莱姆这么可爱的东西!值得我跟大家隆重介绍一下。史莱姆有各种颜色,可以捏成各种造型,甚至有各种主题!最暴击我心的是,它还有脆皮的,带馅儿的(你没看错),带气泡的!捏上去噼里啪啦响。我一般戴着耳机看主播捏爆史莱姆,尤其是一手戳破脆皮的那一刻,啊!好快乐!最近我找到一个攻略,手工制作史莱姆,嗯!不聊了!我要去买来试一试!
【红桑(《蜜糖唇》作者)】解压“聊”字诀
通常我遇到一些解决不了的问题或者经历某个很艰难的阶段、有很多压力要释放的时候,一定要去找我的朋友聊天。一个或者几个人约出来,点一桌热气腾腾的好吃的,叫几瓶酒,吃吃喝喝之余,会把各自最近这段时间遇到的事情聊一遍,小到鸡毛蒜皮,大到人生规划,做很详细的自我剖析。因为彼此间都非常了解,知道对方的所有优点和缺点,所以我们都能给对方最直接的评价和最中肯的建议。
其实对于很多人和事,我们常常是当局者迷,朋友站在旁观者角度的评说,会让我有一种豁然开朗的感觉。聊完之后,我也能更明确、更坚定地去面对一切。
感恩我所有的朋友!
【结束语】
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