隐性失陪是相对普通失陪而言的，它比失陪更普遍，也比失陪更容易被家长所忽视。具体来说，隐性失陪特指虽然家长有足够的时间陪伴子女，但因为缺乏有效的沟通，从而给孩子造成的精神失陪，具体表现为亲情淡漠、缺乏信任、难以沟通。长期隐性失陪的孩子，容易出现性格孤僻、暴躁易怒、交流障碍等现象。

看管陪同≠陪伴

有时间陪伴子女，但缺乏有效沟通，父母可能一边陪着孩子，一边刷着手机；面对孩子的互动需求，总是表现得十分敷衍，有时甚至会言语粗暴地让孩子一边儿玩去。

命令说教≠陪伴

和孩子在一起时，时刻盯着孩子的不足，提各种各样的要求，不停地讲大道理，以命令说教代替亲子陪伴。

物质满足≠陪伴

用物质满足来代替亲子陪伴，也是当下很多家庭的常态。殊不知，对于孩子的成长而言，高质量的亲子陪伴带给孩子的心理滋养，要比物质给予重要得多。

如何让亲子陪伴变得有质量？

专家表示，高质量的亲子陪伴，首先必须要有一个安全、放松和亲密的陪伴氛围。在陪伴孩子的过程中，父母要做到心无旁骛，全心全意地关注孩子。

　　其次，要符合孩子的心理发展特点。孩子在不同的年龄段，所需要的心理滋养是不一样的。1岁之前，除了亲密陪伴，还可以做抚触、共浴等；1-3岁，可以向外拓展，多带孩子去做运动或者做体验、探索性活动；3岁左右，父母要关注孩子自我意识的成长，尊重孩子的意愿。学龄后的孩子，可以多开展一些双向沟通，帮助孩子挖掘兴趣爱好，养成良好的生活及学习习惯。

　　第三，还要注意方式方法。比如，父母可以挖掘至少一个和孩子的共同爱好，或者跟孩子一起参与的活动。再比如，和孩子一起进行体育锻炼。亲子阅读是很重要的陪伴方式，父母要重视。

　　需要特别提醒的是，高质量的陪伴，还须给孩子留一个属于他自己的独立空间。

　　莫愁 2022年12期