只追前一名
什么叫“适度的比较”？打个比方，你在班级里是第二十名，如果此刻非要和第一名比成績，就没有太大的意义，因为即使短时间内再努力，也很难超过第一名，反而会引发太大的压力。不如扭头去和第十九名比成绩。和第十九名比可以激发自己的好胜心，经过刻苦学习，成绩也很可能会有进步，这就是所谓的“只追前一名”。我们给自己找踮起脚尖就能够到的目标，它带来的是适度的压力，就能产生强劲的动力，促使我们发挥潜能，逐渐进步。
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