古人对睡眠是很讲究的,因此古人对每一种深度、浅度或姿势的睡眠,都做了明确的“规定”:坐着打瞌睡,叫作“睡”;闭目养神未睡着,叫作“眠”;趴在茶几、案头上睡觉,叫作“卧”;仰在炕上睡,叫作“寝”;躺着睡且睡着了,叫作“寐”;刚刚睡醒,睡眼惺忪,叫作“觉”或“寤”。由此可知,在古代,“睡觉”并非一个词,“睡”指闭眼睡,“觉”指睡醒了。
唐代时,“睡”和“觉”开始在典籍、詩歌作品中连用。在古代,“睡”和“觉”连用起来,也不是指今天的“睡觉”,而是指“睡醒”。如白居易的《长恨歌》:“云鬓半偏新睡觉,花冠不整下堂来。”写的就是杨贵妃睡醒后的惺忪状态:刚刚睡醒,发鬓未及梳理,花冠尚未整理好,便下堂来了。
(若子摘自《文史博览》)
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