■包小丹

　　不如眠去梦中看

　　■包小丹

　　

　　当我从梦中醒来时，窗外已是日暮西斜，暗黄色的光线打在白色的棉质床单上，融合成一股蜜糖般的光泽。我不知道此刻确切的时间，脑子里有一瞬间甚至想不起来自己身在何处，仿佛一觉醒来，已经到了洪荒尽头，而自己也彻底忘却前尘旧事。

　　只有沉眠才能产生如此奇效。

　　通过睡眠来治愈伤痛，这个秘诀是我从小就学会的。上小学的时候，由于工作关系，父母并不能时常陪在我身边，加之自身瘦弱且存在感极低的气场，我很快就成了班里一群女生的欺负对象。其实那时候所谓的欺负，现在看来，无非就是遭受团体排挤、背后说坏话、当面拌拌嘴之类的小打小闹，但对于一个敏感脆弱的小女孩来说，内心仍旧会感到有些小崩溃。

　　我不敢向父母和老师告状，怕被加倍报复，更不敢站出来为自己争口气，于是许多个静谧的夜晚，我都一个人躺在床上，盯着天花板，思绪神游天外。无论胡思乱想什么，就是不去想刚刚过去的白天附着在自己身心上的黯淡。结果常常是不出半个小时，我就陷入了清静的梦里，然后再一睁眼，又是一个一干二净的黎明。

　　自从发现这个方法无比奏效后，我乐此不疲，学生时代大大小小的考试、懵懂而微酸的小心动，乃至长大后生活中的不顺意、人际交往中的失败，都借由这个通道把其中的负能量排走。常常是在一个人闲风倦的午后，不拉窗帘，四肢伸展地躺在临窗的床上，盖着薄毯，就那么把自己摊在阳光下。暖乎乎的阳光被玻璃窗外的护栏分割成一块块的斜方形，空气中有微尘在不停颤动，我的眼睛盯着它们，脑袋放空，渐渐地便会昏昏然睡去。

　　这样的一场睡眠，比做任何事情都令人放松。也会做梦，有时天马行空，完全不知所谓，有时则是关于现实境况的。这种治愈方式之所以被我极力推崇，我想有一部分原因是，梦里常会出现与现实的糟糕状态相反的梦境：小怪兽被打败了，故事的结局由破碎变成了完满，故人万里归来，得不到的都释怀……而更加奇妙的是，很多时候，现实中事情的后续真的与这样的梦境吻合！

　　我想这是一个良性循环：梦境美妙，然后在心理作用的帮助下，人面对现实的心态也变得积极了，那么现实就真的有转机的可能——这在心理学上应该是成立的吧。

　　有朋友说我的这种治愈方式很怂，因为我曾发过一条微博，我写道：“梦里我怒怼一群讨厌的人和事，真是通体舒畅，心满意足，醒来后感觉又可以接着爱这个世界了。”朋友说我是一个只敢在梦里横冲直撞的人。可那又怎样？我只是敢于认真地对现实妥协。我没有三头六臂，也并不长袖善舞，这个世界多得是让我撞得脚尖痛的壁垒，也有不少暂时无解的难题，而我恰好选择了一种最内敛的疗伤方法。

　　“不如眠去梦中看”，当我从沉闷的黑夜一觉睡到清爽的黎明，睁开眼的那一刻，好像已经是换了一副天地，一切都空蒙，一切都可以重头来过。而如果是从一个漫长的午觉中醒来，身边传来楼下猫咪的叫声，鼻端是厨房传来的饭香，你忽然会觉得，什么都可以原谅了。