姜常红

　　1979年，初到英国留学的钟南山面临很多困难，首先就是经济上的窘迫。为了省去坐公交车的钱，钟南山每天晚上做完实验后，都把白天在医院里穿的皮鞋脱下来，换上书包里装的球鞋，然后跑步回住所。

　　其次，语言障碍也让人烦恼。一次，钟南山向讲师请教问题，讲师讲完，他根本没有听懂。这次经历让他下定决心解决语言这个难题。除了日常学习，他的家信都坚持用英文写。父亲每次在回信中，都会用红笔标注出他的信中哪里语法不对，哪里表达方法不对。自己日复一日的用功加上父亲的细致教导，钟南山的语言能力很快有了很大的提升。

　　此后，钟南山养成一个习惯，遇到再困难的事都会想办法闯过去。

　　余娟摘自《做人与处世》

　　（一個人在成长的过程中，要学会去经历挫折，忍受挫折，只有跨越了挫折，才会进步。本文适用于面对挫折方面的作文。）