程筠

　　我半路学舞，一年坚持下来，动作还是有些不得要领。

　　老师发问：“你做这些动作的时候，有没有觉得不舒服？”

　　我便回答：“挺好的，怎么会不舒服呢！”

　　“问题就出在这里！在舞台上，如果你跳得舒服，别人就会看着不舒服；如果你跳得不舒服，那就对了，别人才会看到优美的舞姿。”老师一语惊人，“生活中，身體的习惯是随意的，可是，舞蹈有标准，不可随意。看着舒服又美的舞姿，跳起来，身体也许会发酸，甚至会生疼。身体不酸也不疼的舞，怎么也不会迷人的。”

　　身体随意又松散，当然是舒服的，可是，往往舒服的样子，不见得是好看的。人生同理，只选择舒服便捷、即时快乐，成功也就不会来得那么痛快了。

　　离萧天摘自《今晚报》