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归一云思
数薯条能降低食用量
时间:2023/11/9 作者:
意林·少年版
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拓拓
面对不健康的食品管不住自己的嘴怎么办?数一数它的数量,就能让自己少吃一些,真的有这么神奇吗?
科学家做了一个實验,将80名参与者随机平分为两组,并分给每人一盒薯条。科学家告诉其中一组参与者:“这里有11根薯条(另一组不说具体数量,只说一份),你想吃多少就吃多少。吃完之后,需要填写一个简短的调查表。”
实验结果证明,被告知薯条具体数目一组的参与者吃得明显少于另一组。研究者认为,其原因是精确的分量会降低人们的摄食欲望,增强自我调节能力。
若子摘自《青少年科技博览》
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