杨玉亮

　　美丽神奇好地方，

　　卧着红河与龙江；

　　首个世界长寿市，

　　名唤河池美名扬。

　　好像孩提想爹娘，

　　犹如饥人盼食粮；

　　鸟恋青山鱼恋水，

　　人想长寿度时光。

　　百岁老人遍城乡，

　　恍若天星落山梁；

　　为啥这里人长寿？

　　河池地域藏秘方。

　　长寿文化渊源长，

　　史有寿星名蓝祥；

　　百岁添加四十五，

　　记载史册宜州藏。

　　新的时代“女蓝祥”，

　　生在巴马长寿乡；

　　名字叫作罗妈政，

　　曾活百卅享春光。

　　寿星长寿又健壮，

　　得益环境空气良；

　　山清水秀生态美，

　　寿星少病体健康。

　　地理环境呈春芳，

　　好像仙境在天堂；

　　城乡林海翻绿浪，

　　负氧离子盖世良。

　　人吸空气活世上，

　　好比万物靠阳光；

　　空气负氧离子厚，

　　人生在世寿命长。

　　天然壁画洞中藏，

　　栩栩如生飞上墙；

　　丹州恩村洞丽景，

　　赛过古今名苏杭。

　　生态旅游景区忙，

　　罗城山水似画廊；

　　天门风光无限好，

　　还有佳景武阳江。

　　喀斯特地美名扬，

　　世界遗产在环江；

　　山若游龙水似镜，

　　木论古道通南洋。

　　河池泉水遍山岗，

　　水质优良天下扬；

　　“巴马活泉”销世界，

　　神州处处有“丽琅”。

　　金城泉水有“帝王”，

　　“木论山泉”产环江；

　　生命之源来自水，

　　水质优良人命长。

　　饮食文化底蕴强，

　　寿星常食“火麻汤”；

　　火麻含有锌和锰，

　　延年益寿体健康。

　　河池茶油胜良方，

　　血液保姆保健康；

　　呵护人类心血管，

　　筑牢体内“防火墙”。

　　预防人体增重量，

　　杜绝“三高”保健康；

　　常食茶油驱病魔，

　　长命百岁身体强。

　　“长寿因子”“玉米洋”，

　　预防血疾促健康；

　　好比边关军威壮，

　　御敌灭寇保国防。

　　体育文化深又广，

　　人击铜鼓射弩忙；

　　生命在于常运动，

　　流水不腐清又凉。

　　长寿文化分两样，

　　平时多食五谷粮；

　　精神食粮不能少，

　　两样齐全命方长。

　　寿星为何体格壮，

　　两种食粮都储藏；

　　不信你到河池看，

　　寿星多是“山歌王”。

　　山歌不唱闷得慌，

　　好像树叶漂大洋；

　　人生失去大方向，

　　人心不定何安康？

　　人唱山歌精神爽，

　　陶冶情操保安康；

　　消除疲劳排焦虑，

　　调节气息寿命长。

　　山歌本是精神粮，

　　越唱心里越亮堂；

　　夜里航标灯明亮，

　　大海行船不迷航。

　　孝道文化应提倡，

　　儿女要孝爹和娘；

　　羊羔跪乳知恩报，

　　孝敬父母理应当。

　　家有寿星主风光，

　　好比皇帝卧龙床；

　　敬老爱小风气盛，

　　老人心宽人健康。

　　長寿文化深又广，

　　古稀老人兴“添粮”；

　　好比屋漏添砖瓦，

　　房固老人心不慌。

　　桐树结籽像鼓棒，

　　园中繁花有红黄；

　　河池风情多风采，

　　百花园里竞芬芳。

　　花到季节才绽放，

　　风情到时方开场；

　　依饭节日仫佬唱，

　　罗城处处凯歌扬。

　　恭贺贵客全到场，

　　歌声如潮传四方；

　　唱得老人开心笑，

　　心态平衡寿命长。

　　天赐河池好土壤，

　　长寿食品天下扬；

　　长寿密码道不尽，

　　万众续写新篇章。

　　（发稿编辑/苏 朝）