李德魁

　　最近，美国科学家研究发现，卧思可以增智，可以有助于发掘人的智慧。

　　人的大脑思维状态可以分为三种类型：睁眼思维、梦思维和临界思维熂次运迹牎Ｈ嗣侵饕的思维状态为睁眼思维，这种思维经常受到光线、声音和气味等各种外界因素等的干扰，思维达不到最充分的广度和深度。梦思维形式是通过无意识境界的捷径，随机性较强。而临界思维熚运迹牼褪俏远不眠，闭目而思的状态，能为大脑进行积极的思维提供良好的机会。

　　人处于卧思状态，可以最大限度地使大脑免受外界事物干扰，大脑接受信息的渠道大为减少，精神异常集中，大量的实验发现，一般成年人的脑血流量较为减少，每分钟７５毫升，处于静卧状态时有所增加。此时供应大脑的血液数量充足，营养成分、精神状态和记载能力达到最佳状态，大脑的思维活动便有了最为坚实的物质基础，所以能充分发挥大脑的潜能。（申军）

　　选自《青年参考》