张　然　黄炳麟

　　老来难老来难,老来难,劝君莫把老人嫌。

　　当初我嫌别人老,而今我又成老年。

　　千般苦,万般难,听我从头说一番:

　　老年人,记性完,颠三倒四把话谈。

　　想起前来忘了后,常把苦酒当清泉。

　　年岁大了心血干,脚麻腿酸更不便。

　　坐卧行走要人牵,上坡下坎打颤颤。

　　耳聋难与人说话,说我糊涂又装蒜。

　　双眼朦胧如雾般,常把李四当张三。

　　牙齿掉了口流涎,嫌饭硬来菜又绵。

　　稍不小心卡喉间,水难进来食不咽。

　　脸色变了命快完,奄奄一息两可间。

　　子孙不孝反说烦,人老心酸口难言。

　　冬天一到怕风寒,戴帽睡觉很不便。

　　蒙头盖脸把身缠,侧身睡来翻身难。

　　被重如山气难喘,浑身疼痛真可怜。

　　刚入睡,要解便,一夜起来七八遍。

　　咳咳吭吭常呻吟,床前口痰一大滩。

　　少辈见了蒙鼻去,嘴里还在骂不完:

　　老得这样还不死,你还要活多少年?

　　……

　　唉!人老哪能还少年,人老难处说不完。

　　年轻人,听我劝:请你不把老人嫌。

　　日月如梭催人老,不知不觉进老年。

　　你老时,子孙嫌,心里安然不安然?

　　现如今,党领导,《老年法》,谁敢犯?

　　虐待老人是犯罪,不孝之子要坐监。

　　青年人,要牢记:尊敬老人是职责。

　　青年人,要牢记:敬老爱老是美德。

　　你敬老人小敬你,屋檐水来点点滴。

　　细心照料老年人,重阳生活比蜜甜。

　　全社会,敬老人,文明古国更文明。

　　家中老人赡养好,千秋万代美名传。

　　

　　资料提供者,张然,现居重庆。

　　

　　宽心谣

　　

　　日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;

　　遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦;

　　每月领取退休钱,多也喜欢,少也喜欢;

　　少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜;

　　新旧衣服不挑选,好也御寒,丑也御寒;

　　常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈;

　　全家老少互慰勉,贫也相安,富也相安;

　　内孙外孙同样看,儿也心欢,女也心欢;

　　早晚操劳勤锻炼,忙也乐观,闲也乐观;

　　心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙。

　　

　　

　　资料提供者:黄炳麟,其余情况不详。