胡坤霞

　　(成都体育学院 四川 成都 610041)

　　影响成都中医药大学健美操发展的因素

　　胡坤霞

　　(成都体育学院 四川 成都 610041)

　　健美操随时代发展应运而生，为人们创建了健康、适宜、多元的生活方式。高校健美操发展积极活跃，深受广大学生拥护和喜爱。调查发现，一些因素可能影响着健美操在高校的发展，本文通过查阅文献资料、问卷调查、访谈，对成都中医药大学健美操发展的问题做了研究，并进行分析和提出建议，愿能为学校健美操更好的发展提供参考。

　　影响；健美操；发展；因素；成都中医药大学

1 前言

健美操是一项集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目，具有健康、活泼、高雅的娱乐功能和新颖的锻炼方式。[1]在高校，健美操课程的开设，为体育教学注入了新鲜的血液，散发着极强的感染力，受到大学生的青睐和热烈追捧。大学生作为时代的引领者，应以健康的身心投入学习和生活，以骄傲的专业成绩和良好的精神面貌迎接新的未来。

　　20世纪80年代初，健美操传入我国，因为它时代潮流的特征，迅速在我国兴起，并受广大人民群众的喜爱。[2]长期做健美操运动，不仅促进身心并健，还为营造了健康的生活方式，并有利于树立终身体育的思想观念。健美操具有改善人体生理功能、调整心理状态、塑造形体美、增强自我表现力、丰富文化生活、促进人际交流等多种功能。[3]健美操运用合理的教学模式、课堂气氛活跃、学生积极性高，有助于学生个性和潜力的发展，是非常适合学生选择的运动。[4]

2 研究方法

2.1 文献资料法

　　本文通过登陆百度网、中国知网、与学校健美操的研究网站查阅相关文献资料数10篇，了解和收集相关的资料。

　　2.2 问卷调查法

　　本文以非定向发放问卷的方式，调查成都中医药大学学生健美操的锻炼情况，和影响成都中医药大学健美操发展因素的情况，设计制作了调查问卷共200份，其中回收共197份，有效问卷共194份，有效回收率为97%。

　　2.3 访谈法

　　在做问卷调查的同时，本文还做了影响成都中医药大学健美操发展因素的相关访谈。

3 分析与讨论

3.1 成都中医药大学学生健美操锻炼现状分析

　　成都中医药大学以中医药学科为主，学校绝大多数都是有关医学专业的学生，她们学习的专业知识内容多、难度高、压力大，参加锻炼时间较少，锻炼热情相对不高。成都中医药大学有自己特色的体育运动项目，并且其水平在全国名列前茅，因此受学校传统体育项目的影响，学生学习全名健身大众健美操运动项目的学生就比较片面，几乎都存在在体育学院的健美操专业的学生中。针对学生参加健美操运动的动机，我做了以下调查统计：

　　

　　表1 大学生参加健美操锻炼动机的统计

　　问卷显示，172名学生表示她们喜欢健美操运动，从表1的统计数据判断，增强体质和减肥塑形分别占39%和36%，所占比例几乎相同，这说明成都中医药大学的学生希望增强体制和减肥塑形的愿望较强，大学生在注重健康身体的同时，也注重外在形体的美感，并且还有一些学生希望通过练健美操丰富体育文化生活和协调人际关系。

　　3.2 影响健美操在成都中医药大学发展的因素

　　以下是调查影响成都中医药大学健美操发展因素问卷的统计。

　　

　　表2 影响健美操在学校发展的因素的统计

　　(1)有60人认为影响成都中医药大学健美操发展最主要的因素是师资力量，学生认为强有力的师资是实现优质课程前提。学生练习健美操锻炼实现表1中的目的，才是学生期待收获的健身价值。(2)有46人认为学校对健美操方面的重视还不够，在很大程度上影响了健美操在学校的发展。学校应意识到，大众健美操把顺应时代潮流的新兴运动项目，将其发展壮大，对学校的可持续发展和学生身心发展都是适合完美的选择，另外，还有利于丰富校园气氛。(3)有42人认为学校场地器材还不能满足学生的需要，健美操练习场地要求虽不严格，但是外界的环境因素，仍然影响教师授课和学生上课质量。教室太小容不下太多学生，影响学生动作的发挥，室外场地阳光辐射较强，灰尘较重，不利于教师指导和学生听音乐节奏。(4)有26人认为自我健身意识是决定参与健美操锻炼的因素之一。成都中医药大学的一大特点是女生人数多余男生人数，而健美操是一项更适合女性的运动项目，学校的女生自觉参加体育锻炼，它动员广大民众参与学校训练。本校学生更应懂得健康的重要性，许多学生就是为了让生病的人恢复健康的状态勤奋专研学习，而锻炼是以不受身体和精神的痛苦去保持或恢复身心的健康状态。(5)有20人认为大学生自我管理和控制能力差，认为自我监督能力影响学生较好地参加健美操锻炼。在访谈中成都中医药大学的学生表示，自己非常喜欢健美操，也很想好好地练习，只不过感觉每周断断续续的练习跟不上步伐，平时专业课的内容已经很多，再加上自己生活还有其它安排，干脆就不要认真对待了。

4 结论与建议

通过以上的调查和分析可看出健美操已成为不可替代的一项体育运动项目，在高校里普及和推广，在成都中医药大学的教学体制中也得到较好的落实，并越来越受到关注和重视，也受到学生的一致好评，学生在锻炼中将健美操的多种功能和用途充分运用和体现，它不仅解决了个人的需要，也在众多的活动的组织中充当了主角。但是，健美操在学校的发展过程中，发展速度缓慢，存在的一些问题阻碍了健美操的发展，学生不能较完善的体会健美操的功能，健美操的价值没有得到充分体现。

　　[1] 郭淑玲.安徽省高校健美操发展制约因素的分析与对策研究[J].宿州学院学报，2007，(3).

　　[2] 杨群文 张帆.制约高校健美操选修课发展的因素及对策——以福建农业大学为例[J].运动，2012，(2).

　　[3] 袁燕 蒋志华.健美操对女生促进身心健康的研究[J].2002.(2)

　　[4] 刘远花.高校健美操教学中合作学习模式的运用[J].当代体育科技,2013(4)

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　　1672-5832(2016)06-0055-01