在寂寞的时候，你最希望的是什么？

  在悲伤的时候，你最想要的是什么？

  在无助的时候，你最需要的是什么？

  朋友，这些时候，你最想得到的，是否是一个知心人，再你的身旁静静的倾听？

  面对压力，面对隔阂，面对人与人之间的冷漠，你是否越来越渴望得到理解？

  朋友，这时候，你第一个想到什么？千万别是日记本，因为它不能给你有效的建议。

  走出心防，勇敢的，大胆的去接纳，去信任你身边的朋友吧！你会发现，原来自己被那么多幸福所包围！

  你会发现，这个世界，不是只有黑色！ 

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