爱走神的人更聪明
德国马普研究所人类认知与大脑科学专家乔纳森·斯莫尔伍德的研究团队最近发现，爱走神的人拥有更大的大脑运行容量。研究团队邀请了30名成年志愿者参与试验。试验中，志愿者们需记住屏幕上出现的系列单词，记忆单词的过程会被时而出现的简单数学题所打断。研究人员会周期性地询问志愿者是否有走神，最终通过记忆单词的数量来为志愿者的大脑运行容量打分。结果显示，那些在出现数学题时走神的人，记住的单词数量反而更多，证明他们拥有更大的大脑运行容量。
多看电视影响幼儿学习语言
美国威斯康星大学一项研究发现，家里常开电视、生活环境嘈杂有碍幼儿语言表达能力的提高。研究人员指出：“现代家庭充满诸如电视、收音机和说话声等噪音干扰，会影响幼儿早期学习字词。”他们对106名年龄1岁～2岁半的幼儿进行分组试验，结果发现，在安静环境中学习的幼儿掌握了更多新词汇。参与研究的心理学教授珍妮·扎弗兰说：“如果背景嘈杂，幼儿需要额外努力才能集中注意力学习新词汇。”
不爽？数钱去
最近，日本早稻田大学的研究人员发现，数钱不但可以让人愉悦，更能缓解人们身体上的痛苦。
研究人员邀请了96名志愿者参与试验，试验中，志愿者们被分成两组，一组被要求数大额的钞票，一组被要求数与钞票同样大小的纸片。随后，志愿者们被要求将手指放到温水和热水中进行疼痛感测试，结果发现，同样温度的热水，“数钱”组感到的疼痛感明显低于“数纸”组的人。
负责此项研究的小田真野教授表示：“数钱之所以对人的身体和心理能够产生影响，最重要的是因为钱代表安全感、社会地位、效能感、能力等因素，获得这些因素会让人产生一种满足感和愉悦感，并对抗负面情绪和感受。”
看美女和帅哥大有好处
美国东卡罗来纳州立大学的心理学家发现，看漂亮面孔的人在记忆力测试中表现得更好，这是因为有吸引力的人会促使人们产生一种努力工作以留下好印象的冲动。
研究团队选取了58名志愿者，要求他们看异性照片7秒，其中一半的照片是相貌平平的人，另一半是极具吸引力的帅哥美女。在观看过程中，志愿者还同时收听一段故事。随后，研究者向他们询问了六个问题，以考察其回忆细节的能力。试验结果显示，与看普通面孔的人相比，那些看到帅哥美女的参与者记住了更多的故事细节。
负责此项研究的麦克宁教授表示，看到富有吸引力的面孔会引发人们在短期内的一种求偶目标，他们会表现出更强大的心智功能，以打动潜在的伴侣。
原谅让人身心受益
“原谅别人，就是拯救自己。”近期一项科学研究发现，这句话是实实在在的健康秘诀。科学家们称，原谅别人，会让人更容易忘记痛苦的经历，从不良情绪中解脱出来，恢复身心的平衡状态。英国圣安德鲁斯大学的研究人员让30名志愿者阅读四十种包括在背后严重伤害他人及偷窃等情境的内容，然后针对每种行为造成的伤害程度评分，并试想，如果自己是受害者，原谅对方的可能性会有多大。两周后，志愿者们再阅读相同内容，那些一开始就选择“被原谅”条目的志愿者，在回想条目细节时会出现困难；而那些一开始就选择“不被原谅”条目的志愿者，即使试验中被要求不要回想其细节，那些记忆仍相当深刻。
负责此项研究的诺琳博士表示：“做出原谅的决定后，大脑会启动遗忘机制，让人忘记那些曾对自己不利的痛苦记忆。学习原谅他人，会为个人健康带来正面影响。”
组团散步效果好
英国诺维奇医学院的一项研究表明，相比一个人单独走路，三两好朋友一起步行，锻炼效果将更好。负责此项研究的安迪·琼斯教授对比了14个国家近两千名志愿者的资料后认为，加入散步小组的志愿者在平均速度与距离上远远超过独自步行锻炼的志愿者。
琼斯教授指出：“加入小组后，志愿者只需简单地跟随大家一起就行了，而散步就成了一种习惯，从而能够帮助他们坚持得更久。如果单独步行锻炼，会很容易让人提前结束锻炼，从而达不到预期的效果。
如何关掉“神曲”
虽然从没认真听过“神曲”，但路过大街小巷时，一旦传来这些熟悉的旋律，脑子里就不由自主跟着哼起来，甚至还会不断单曲循环。等反应过来时，才发现自己已经被“神曲”洗脑了。这种现象，被科学家们称为“耳朵虫”，意指歌曲或其他音乐作品的某个片断不由自主地反复在脑子里出现的情况。一项统计发现，超过90%的人至少每周都有过被“神曲”洗脑的体验，15%的人认为这一情况让自己非常不爽。研究人员发现，大部分“神曲”会在大脑中持续30分钟左右，越是爱听音乐的人，越难以摆脱“神曲”在大脑中单曲循环的纠缠。而且，“神曲”的困扰程度和时间无关，人们越在意它，它给人们心理带来的厌烦就越严重。
那么，有什么方法能摆脱这种恼人的现象呢？英国雷丁大学一项新的研究显示，在听完“神曲”后嚼口香糖，可以防止被洗脑。
研究人员召集了98名志愿者，并为他们播放诸如《江南style》这样的“神曲”，随后，将志愿者分成三组，一组咀嚼口香糖，一组没有，最后一组则轻轻敲打自己的手指。然后在接下来的三分钟里，受试者每当想起这些歌曲时，就按一下键盘。结果显示，相比另外两组，受试者在嚼口香糖时回想起这些歌曲的时间更少。同时，嚼口香糖也将他们脑海中循环这首歌的几率降低了1/3。
该研究首次调查了口香糖对听完“神曲”后在脑中不自主地单曲循环现象的影响，表明它可以用来阻止其他不必要的或者侵入性的思想。另外，还可以通过听一段古典乐的方式来终止“神曲”在脑中不自主单曲循环的现象。
编辑钟健12497681@qq.com
莫愁 2017年2期
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