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归一云思
熬夜不伤身?
时间:2023/11/9 作者:
莫愁
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熬夜不伤身?
负责此项研究的美国宾夕法尼亚大学助理教授杨光锐说:“这项研究说明,昼夜节律缺失对健康的影响,可能远小于预期。但这个结论并不意味着维持良好的作息习惯不重要。”
老人常说:别熬夜,对身体不好。生物钟紊乱影响健康似乎早已成为常识。但美国一项新研究却有了意外的发现:成年后,被除掉了一个关键生物钟基因的小鼠,虽然昼夜节律完全消失,生活质量受到影响,但其寿命并未受影响,毛发生长与心血管健康状况甚至有所改善。
莫愁 2016年11期
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