大家知道，滑雪的最大角度是35度。前几年冬天有一次滑雪，我从一个30多度的坡上高速冲下去，拐弯沒拐好，摔倒在地，整个脚踝被扭断，我在病床上每天吃止痛药，吃了3个月疼痛才消失。

　　去年我去日本北海道滑雪，在雪道上整整坐了15分钟不敢下去，两年前把脚扭断的恐惧还在心里。但是我知道，如果这个坡不下去，这辈子我就别再滑雪了。我咬了咬牙，心想，顶多再摔断另外一条腿，但这一次非下去不可。结果滑下去以后，什么都没发生，我对滑雪的恐惧一下子消失了。

　　我们一生要做很多选择，第一步总是最难的。我从北大辞职的一瞬间人是蒙的，不知道自己能干什么。有人告诉我，俞老师，我根本不敢迈出第一步，因为我不知道接下来会发生什么。其实我很理解这种想法，就像我刚开始做新东方时只有13个学生，根本不知道后面会发生什么。但是事实就是，第二步一定是跟在第一步后面的，如果你不迈出第一步，你怎么会有第二步呢？你必须克服恐惧，做出选择。

　　生命就是这样，敢于选择第一步才能有第二步、第三步，就算一无所有，又怕什么呢？只要是你自己的选择，生命就没有后悔。生命真正的后悔来自于你从来不选择，或者不做主动的选择。