在这个多元化的社会，在这个信息瞬间变化的时代，人们的心境也会随着这个社会的变化而起起落落，沉沉浮浮，浮浮躁躁。人们每天生活工作的节奏紧张的，见面都要会说一句，最近在忙什么？不好意思，我好忙呀，最近都忙的晕头转向，找不着北啦。最近好多好多事情压得都没有呼吸了等等一些充满紧张感的言语和生活状况。好象若不这样子表达，就会觉得被别人看不起或是一个不合适于这个现化的社会的人了，不过这里面也不乏确确实实工作很忙碌的人。总之时代感超强的人都是“忙人”。

　　最近看了一本书，书上说了一个观点，那就是人要有独处和宁静。书中谈到目前大部分的人心中缺少一块“沙漠”境地。

　　现在的人们都是：拥在一起的生活，挤在一块的努力，拚在一起的争取，抱在一起的分享。都害怕被这么一个“热热闹闹”“沸沸扬扬”“热气腾腾”“轰轰烈烈”的时代划为城市边缘一族。越是热闹越是有一种时代快感在里面。满足了内心的那个叫虚伪的“家伙”之后，才觉得生活有意义。但从最近相关的报道中，可以看到越是这么个热闹频繁的时代里却生出了一种疾病——抑郁症！据说出现的频率将会越来越高，有呈上发展的趋势。

　　细观察周围的一切，越发感到确如书上所说，现代的人们心中还真的缺少这么一块“沙漠”绿洲之境地。沙漠一词无须多解释，都知道是啥意思，但除去其负面的意思，更发现沙漠里面有一种境界那就是独处与宁静，选择短暂的独处与宁静，给人的心境是一种洗涤和清洁。

　　我有一个朋友，三十不到，正是这个社会的中坚力量。智慧聪颖，淡定从容，思维敏捷。于同时代女性相较，多了一分宁静与沉着，何也？在一次偶尔的交流当中，她说出她的生活状况中有个心灵独处的时间。她分享她可以有一天或一周就在家里看点书，躺在床上休息休息，享受一个人的那么一段时光。让自己完全的倒空在属于自己的那个境地，省察自己的所言所思，与自己内心对话，与她心中的神对话。经过这样的一天或一周后，当她再走出来与人交往相处时，有一种豁然开朗，心境愉悦，包容接纳一些原本不习惯的人和事物，更懂得与周围的人交流和沟通。在她眼里一切又都是那么美好的时候，她对生活的热情又上升了一个高度。她内心的那块只属于她自己的“沙漠”境地，给她带来的是那么的有力量和待人处事那么的有分寸。来到一个新的工作环境里没有多久，就被老大提升，独立负责一个大的部门。真为她给自己找到这样的宝地可喜可喝，也感谢她心中的神的帮助。

　　一个人独处的时候，完全放空自己，通过默默的祈祷，与内心的神相交，给自己内心里一次重新洗牌，让自己完全属于那个内心的神的呼召，完成自己生命的更新，真得是很有必要。在这种独处的当中是宁静默想而不是胡思乱想，是透过一本智慧的书去寻找生命的答案，我相信这位女子是找到她生命中那个给她答案的地方——她内心的神。

　　在与人交谈中，发现有一些人害怕独处，说独处中有一个境地叫孤独，是的，不错，其实人生何尝不是常常有孤独呢？而独处不是孤独，是一种繁忙生活中的一种宁静，是一种退下来修养自己内心，缝补匆忙脚步中留下的伤害，让自己更有力量去体会创造这个世界的上帝带来的一切美好。是让我们更有勇气去面对生活带来的挑战。是给我们这在世上匆忙奔走的人一个安息之所。最终成为一个热爱生活，努力奋斗的过程当中有一种身心灵的合谐。才不妄走一次美好人生的旅程。

　　学会独处与宁静，学会倒空自己，学会时时省察自己，放下那原本不属于你的重担，你的人生会走得更加轻快活泼，自信快乐。

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