同志们，听说过“茶醉”这个词吗？你亲身经历过“茶醉”吗？也许对大多数人来说，压根没听说过这个词，对我而言一样的陌生，但是在今天之后，我终于知道这个词的具体意思了，并且实实在在地经历了一回“茶醉”的感觉。

　　大家想知道是一种什么样的感觉吗？哼哼，那是一种很奇妙的赶脚，一种痛不欲生的赶脚，一种奄奄一息的赶脚，一种病入膏肓的赶脚……好像都不对，其实是一种行将死去的赶脚。浑身无力、难受、心慌、头晕、头痛、四肢乏力、发抖、站立不稳、并伴有饥饿感、心烦、眼花、而且手脚发麻。天哪，开始我怀疑自己得了什么绝症了，但是这病来得也太突然了吧，平常也没什么不好的感觉啊，不甘心哪，回想之前貌似也有过这样的一次经历，只是没今天这么严重，自己赶紧总结原因：好像都是在喝茶之后才发生的。于是赶紧百度，苍天有眼啊，终于让我找到了“茶醉”这个词，这神一样的茶醉表现症状，居然跟我的一模一样。哎，忽然觉得自己太悲惨了，平时都不怎么喝茶的，就最近开始才喝个茶而已，还能喝醉了，还醉得那么厉害，到哪说理去啊。不过也值得庆幸啊，绝症的恐惧也随之消散了，心里终于踏实了。

　　又看到百度里还说：“茶醉”严重者可发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥、抽搐，这是中枢神经系统发出的危险信号，应当立即送医院抢救。MYGOD万幸啊，幸亏自己还没醉到这种的程度。

　　既然茶醉的后果这么严重，那么到底如何避免茶醉呢？

　　1、不宜空腹、服药时或睡前饮浓茶。因为空腹饮茶会冲淡胃液,减少胃液的分泌。茶汤呈弱酸性，PH值在5—6之间，胃液的酸度比茶汤强大，其中有些碱性物质，因中和而降低，故会引起心悸、心烦、眼花、发抖现象。

　　2、少饮新茶，因为新茶未经过氧化，所含鞣酸、咖啡因、生物碱、芳香油等较多,过浓会使神精系统高度兴奋，出现心率加快心慌气促等“茶醉”现象。

　　3、有些人不宜饮茶：①营养不良的人和婴幼儿。②患神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核等慢性病的人。③发热病人。④患胃、十二指肠溃疡的病人。⑤心脏病人。⑥哺乳期及怀孕妇女。

　　如果一旦发生茶醉现象，也不要惊慌，不要紧张，只要立即吃些糖果或甜点、饭菜，都可以起到解醉作用。

　　啥也不说了，刚刚偷吃了儿子的一根棒棒糖，手不那么麻木了，腿也不那么软了，但是怎么还是那么饿啊，而且想睡睡不着啊。哎，满满的都是眼泪啊！

　　我决定了：明天开始，戒茶！

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