可能最近是毕业季，很多人难逃毕业就分手的魔咒，或者是很多人没有扛过所谓的水逆，有好多人给我留言或者发私信，说自己失恋了：

有女孩深夜不睡，你能和我聊聊天吗，她离开我已经89天了，我还是很伤心，我不知道该和谁说。

有男生不能释怀，这是她和别人在一起的第三个月，我却做什么都提不起精神，我可能再也不相信爱情了。

还有一个姑娘说，我们分手一年了，他已经和别人订婚了，我觉得世界于我来说已经没有信任了。

伤感的留言一个接一个了。可是很多人失恋已经不是一两天甚至不是一个礼拜了，还陷在失恋的阴影，不肯出来。

可是这么久了，你说你走不出，你说你太痛了，你不开心，你把所有的矫情全都堆在了这个情绪上，你到处抓住可以倾诉的人，然后把伤口一遍一遍地扒开看——给人讲一遍，就重新扒开一遍，扒开一遍，就又痛一遍。

如此循环，那这样什么时候才能痊愈呢？

所以当你再提起自己失恋了，发现朋友们的关心和安慰已经开始失去耐心了，你就应该清醒了，你这个恋，失的太久了！

你要是已经在深夜失眠过，喝酒大醉过，打电话哭喊过，那就此打住吧，这些宣泄已经足够了。

韩寒曾说：“失恋的人的伤心大多不是因为恋人的离开，而是因为自己对自己处境的同情和怜悯。 ”

你的痛可能并不是因为对方走了，而是你觉得自己从此就要一个人了，可怜自己爱而不得爱而不久，能治愈你的不是别人。

所以接下来，应该是你对自己的关注，也是一场驱散颓废的反击战，就算再痛也得战。

和孤单作战

失恋不就是从两个人变成一个人吗？你轰轰烈烈爱了别人一场，接下来也该爱自己了。过去总是陪对方，现在陪陪你自己。

当时想要看的电影，因为ta不喜欢没有看，那你现在可以看了。

曾经最喜欢的餐厅，因为ta不喜欢再没有去，那你现在可以去了。

空余的时候喜欢打麻将，因为ta不会就再没玩过，那现在没事可以去搓两把了。

喜欢攀岩登山，因为ta喜静就再也不怎么去了，那现在装备又可以出来晒太阳了。

不就是把丢掉的一部分自己，再找回来吗！找回自己绝对比挽留别人要简单，你总是取悦别人，现在该取悦自己了。

等你把所有喜欢的和想做没做的事做完，你就会发现，恋爱时的你离真实的你竟然那么远。

和不满作战

ta为什么离开你，这个原因你一定知道，就怕你装作不知道，还总把原因推到对方身上去。

他嫌你身材不好，你就练，游泳跑步跳舞瑜伽，一个月不行两个月，练完了身条顺曲线美。

他嫌你素颜朝天不会打扮，你就学化妆学搭配，反正化妆这项技能是女人必备，气质佳会穿衣的女孩不愁没人喜欢。

她嫌你没钱不上进，你就一个鲤鱼打挺去赚钱，去交朋友，去找机会，总比窝在家里以悲洗面要像个男人。

她嫌你懒惰无规划，那你就脚踏实地地做出一次成绩来，别每天无所事事还把别人不相信你挂在嘴边。

原来下过的所有决心，仗着自己被爱，没有什么实际行动，那就趁着这一次，化悲痛为行动力，好好逼一下自己，去提升去进步。

最怕知道自己哪里不好，还安慰自己真实的可爱，没关系，日后会有人喜欢这样不完美的自己。

你要做的事情还有那么多，怎么还有时间去失恋。

前几天看了一部电影叫《单身指南》，很喜欢电影最后的台词：

“有的时候一段关系结束了，不代表爱就消失了，单身的时光需要你珍惜，因为在你单身的这段时间，也许一周也许一年，也许就这一刻，你真正地、完全地不被世俗的情感所羁绊。在那一刻，你只有你自己，真真正正地，孑然一身的。”

只有敢于面对有所失去的自己，才能有所得到，而你将得到的，是一个全新的你自己，是一个ta从来没有得到过的你自己。

那最后记住这句话，“独身万岁，失恋无罪，爱不够爱你的人才受罪。”

最受罪的，还有你总是放大失恋的情绪，却没有任何改观。

赞(0)