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40岁学跳肚皮舞

我刚40岁，身体却成了豆腐渣，总是大毛病没有，小毛病不断。一个偶然的机会，被几位姐妹们拉去跳肚皮舞。由于自己天生不好动，对跳舞不感兴趣，可为了锻炼身体，只好硬着头皮去跳舞。

第一次进入舞池时，我被老师婀娜多姿的舞姿吸引住了，随着印度舞曲的缓缓播放，老师跳了起来，时而舒缓，时而激烈，时而收敛，时而张扬。灵动的脖子，深情的双眼，性感的身段，柔得像蛇一样的胳膊，软的象绵缎一样的身体，再加上那华丽的衣服，我感觉简直在看仙女跳舞。一段舞曲下来，我被深深地吸引住了！如果说芭蕾舞是高雅飘逸的，街舞是时尚动感的，那么肚皮舞就是是优雅柔美的！我禁不住美的诱惑，决定跟老师学。 谁知看着容易，学着难，扭腰、提胯、提肩、沉肩 、用胯画“8”字……这些动作是那么美，可是学起来是这么不易，我这才发现自己眼高手低，顾了胳膊，顾不了腿，一节课下来，人累得象散了架，没学会几个动作，真是老腰大膝盖，身体僵硬，不是跳舞的料，不准备学了！可是有几位热心的姐妹们不停的劝：“别泄气，我们刚开始也跟你一样，坚持不来就好啦！”“啥也别想，就当是锻炼身体。”我禁不住劝，心想，再试一试吧！就又坚持学了几次，慢慢地，终于找到了感觉，伸脖、顶胸、画“8”字、软手、抖肩……这些高难度的动作，也慢慢地学会了，自己也慢慢找回了自信。后来，我边学边琢磨，分析自己的优势与劣势。优势：一是脖子长，尽量把脖子动活，能做到雅；二是软开度较好，尽可能把动作幅度做大，这样能做到柔美。我的劣势是动作协调能力差，学动作较慢，为了克服这一缺点，我跟着老师同学多学几遍，最终能学会，学完之后回家对着镜子苦练，先练胳膊的动作，再练腿部的动作，最后再把动作协调起来。动作相当熟练之后，认真理解乐曲的内涵，跳舞时就能把握舞曲的情感，体现了美。经过半年的努力，我终于跟上了师姐们，跟我一起学跳舞的几位同学，本来学得又快又好，可她们有事总耽误，最后反而跟不上，不学了。

这个肚皮舞班坚持了一年半，由于特殊的原因，不再办了，我坚持到了最后，虽然大家都没成材，但身体确实得到了锻炼。舞蹈班解散时，还有点婉惜，发现自己不知不觉喜欢上了跳肚皮舞。通过学跳舞，我明白了这样一个道理：一件事情只要能坚持下来，既便再没天赋的人，也能学得差不多，怪不得“灶王爷不赏饭吃”的梅兰芳能成为一代名伶。

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