李稻葵

　　

　　在外国人尤其是欧洲人的眼中，中国人最大的特点是勤奋，似乎从不停歇，他们很不理解中国人忙得脚不沾地的生活状态。而在我们看来，很多欧洲人确实懒惰，但咱们的勤奋是不是就永远更好呢？

　　中国人就连出门度假，也常把“忙忙叨叨”帶到旅游胜地——出门前计划行程、订票、打包不说，还要办好手机漫游业务。进酒店第一件事就问Wi-Fi密码，一出门就带上充电宝直奔“网红”景点排长队打卡，修图半小时晒朋友圈……我尤其不明白去海边为什么要带充电宝，休假不是给人充电的吗？怎么变成给手机充电了？

　　而欧美人休假就是“躺晒”：在海边一躺，晒着太阳，喝瓶啤酒聊一会儿，看会儿书，玩玩冲浪、潜水，爬上来再继续躺晒，啥也不干泡一天……反观中国人，我们经常听到“这两个月我太忙了、太累了”的抱怨，另一方面好多人又老是责怪自己：“在家里躺了一天，啥都没干，真浪费时间。”

　　其实，许多同胞没有意识到一件事：发呆是有价值的。对劳碌的“飞行人士”来说，闲下来什么都不干，反而可以提高工作时的效率，尤其是创造力。

　　中国古代说“疲劳”，其实“疲”比“劳”更可怕。“劳”睡一觉就缓解了，“疲”则是心累，对什么事都提不起兴趣。回想自己的生活和工作，疲的时候，是否对什么都不感兴趣？胃口也没有，书也不想读，电影也不想看……用时下的“网红”词来形容，就是“丧”。

　　真疲了，人就应该发呆，放空一切。所以我们才有古老的传统安排，比如犹太教每七天休息一天。此外，犹太教中还有休耕安息的时间安排。这些都是通过宗教律法强制人休息，让人远离庸常、谨守圣洁，这既符合自然生活规律，也符合社会规律。

　　回过头想，咱们的清明、端午、春节放假，目的不也都是有所纪念、重温历史、吐故纳新吗？学校放寒暑假也是这个道理。

　　从更宏观的角度看，有些孩子短期内学习不好、瞎玩，或者一些成年人所谓的“不务正业”，也是一种发呆，是大发呆。

　　2013年，美国一位籍籍无名的华裔数学家张益唐，发表了一篇里程碑式的素数研究论文，震动学界。他的经历就很有代表性。他读博期间没有找到工作，有10多年日子过得非常窘迫，一度去赛百味餐厅打工。尽管后来他获得了一所普通大学的讲师职位，但他个人仍然专注于研究素数间隔，这是一个高难度的纯脑力游戏。

　　夏季某一天，在朋友家的后院，他一边等着看山里的鹿，一边漫无目的地转悠。突然灵光乍现，探索很久的解答出现在他的眼前：“我看见了数字、方程一类的东西，很难说清到底是什么。”而这之后不久，他就破解了困扰数学家几个世纪的谜题。

　　所以发呆是一种生产力，人只有休息好了，才能保持活力，才能对温饱之外的事情抱有兴趣，才能富有创造力。

　　这两年，手机剥夺了我们的发呆时间。但手机再厉害，终归是处理日常的小智慧，它永远不可能给你带来灵感，更多的只是短暂的麻木感。所以，我建议朋友们要有比手机更高一层的智慧，让自己的大智慧管小智慧。此所谓“放下手机，立地成佛”。

　　我们中国人自己也有高级的“发呆术”，比如气功、打坐、冥想……我个人也在努力练习，却难以达到那么高的境界，所以退而求其次，发呆就行了。

　　人呢，“感觉快乐就忙东忙西，感觉累了就放空自己”，所以我觉得对孩子们、对自己，都要宽松一点，能够发呆就是福气，要学会发呆，尤其是在出门旅行和度假之时。