◎白小哲

　　【适用话题】：快节奏、倍速生活、做自己等。

　　前段时间，#倍速生活#的话题引发了热议。《中国青年报》调查显示，76.5%的受访者认为自己正过着“倍速生活”，而83.1%的年轻人则坦言自己每天都忙忙碌碌。

　　抱怨“多任务同时进行”是工作的常态，走去电梯的路上都要快速急行。就连吃午饭，也要顺便看完了视频才算充分利用时间。

　　牛津大学人类学教授项飙认为，许多人都活在一种“悬浮”的状态中。“人人都忙着追向一个未来，当下被悬空了，除了作为指向未来的工具，没有其他意义。”比赛在每个人的生命中打响，而它的评判标准，就是“快”。

　　为了在有限的时间里走得更远，我们把每个选择，都变成了谋求利益最大化的投资。我们像是患上了“时间饥渴症”，急于找到自己能做些什么，急于知道如何才能掌握更多的技能。想尽快证明自己的实力，以最快的速度过上“标配”，甚至是“高配人生”。

　　上海师范大学萧功秦教授曾提及，中国人缺少特立独行的浪漫主义生活态度，价值同质化、缺乏原创性。人们大多按照社会的标准定式走着，追逐着快节奏，努力去复制所谓的成功，却没学会真正认识情绪与情绪相处、认知自我，生活依然彷徨无措。

　　歌手梁博在演讲时一语道破：“每个人都想做更好的自己，但是我们只把注意力放在前面那几个字。”我们或许成了“更好的”，但我们不再是自己了。我们在赶着成长，赶着优秀，却忘了留下与自己对话与思考的时间。源自内心的驱动力才最强大。分给自己一些时间，控制焦虑、放慢脚步，才能够激发出那份纯粹的力量。