在脊柱两侧一寸半、与肩胛骨最下端平齐的地方,有一对非常好用的穴,叫膈俞。我们可以试着自己用手去按一按。可能有些朋友的手摸不到这个地方,那是因为太胖或者身体柔韧性不够好,可以让别人帮着找到这两个穴位按一按。按的时候请用力,如果有酸痛感,那说明什么呢?我还真不好直接说,请看下面的故事吧。
香港有位慈善家,对中医推崇备至。有一次,他听说我到了香港,就把我请到他家里做客,顺便看看他的家人。
老先生的夫人比他略小几岁,慈眉善目,一个儿子和一个女儿都只有二十来岁。我看不出他们有任何健康方面的问题,所以也没跟他们聊健康、医学方面的话题。但很快,老先生的夫人对我说,她和女儿有一个共同点,就是四肢容易发青,稍微在桌子或者什么地方碰一下,马上就青一块,有时候甚至没碰到什么,身上也会青一块、紫一块,除此之外,身体没有任何其他不适的感觉。还有,她的儿子身体有些虚弱,消化一直不太好。这些,都是他们家的健康难题。
身上发青,那是血瘀;无缘无故发青,那叫不明血瘀,说明这个人的血液循环有问题;至于他们家的公子消化一直不佳,那是因为脾虚。但是,是什么原因导致这些情况的呢?如果不除掉病根,光用药物调整,恐怕即使暂时调整过来了,用不了多久又得反弹。
于是我开始考虑情志方面的原因。我想:是不是家庭方面、情绪方面的原因导致他们的身体出现问题呢?
我在他们每个人的后背膈俞穴上轻轻地按压,反应都非常强烈,感觉很痛。我心里马上有了底。人一旦情志上出现问题,心情不舒服了,都会在这个穴上出现反应。我问:“我感觉你们这些问题的根源都在情绪方面,不然,这么小的问题,医药不至于不能根治。但我也看到,您家里的氛围很好,大家在一起相处得很愉快……”
“对!”老先生骄傲地接过话茬,“我家里氛围确实很好。您知道,我是做慈善的,从不与人交恶,我们家里也非常重视家规家教。我规定,不管谁跟谁,无论什么事情,都要忍让,决不许有纷争。”
一听这话,我心里就有谱了,希望的苗头已经出现。我笑着说:“这非常好啊。我家就不同了,我家的家规是,不管是谁,有脾气就发,不要忍让。唉,惭愧啊。”
“这样的家规?那家里岂不是要乱套?”
“没有啊,因为大家心态都很好,总觉得没有脾气可发,也没有什么需要忍让。”
这位老先生真是聪明而豪爽的人,一听我说这话,马上就说:“你实在是高啊!我明白了,我家里的这些毛病啊,都是忍出来的,包括我上次的那个病,也跟这个有关系,我明白了。咱们这个家规得取消了,咱们家也按武大夫的家规来!”
我给他们家的健康建议就是:大家互相按压膈俞。不仅是按这个穴所在的那一点,而且连这个穴周围都要按到,哪里按上去最酸或最疼,哪里就是最需要按的地方,每天坚持按压,一直按到不疼了,身体就会大大改善。当然,改善了以后,还得隔三差五互相按一按,一旦谁又被按疼了,大家就得问他:“你最近是怎么啦?心里哪儿闹别扭啦?别憋着,说出来我们听听吧。”老先生一家人听着新鲜,真的互相按起来了,由于对穴位还没有感觉,不知道怎么用力,所以手法都很重,大家疼得直咧嘴,我便教他们注意力度,初压的时候会很疼,要放轻一点,以后慢慢加重手法。或者干脆就用拔罐的方法,在两个膈俞上各拔上一个罐子。
疗效在我意料之中。一年以后 ,这位先生来京办事,专程来谢我。
我有一个学生,在中国传统文化中浸淫甚久,又得到一些民间“劝病”法的真传,对情志与疾病的关系有着非常精到的理解,并能用于治病。他用这种“劝病”法治病,有时候甚至不需用药,仅凭一番话,调动人的情志,扭转人的心态,把人长期以来心理郁积的病疏散开去,效果非常神奇。我可以说也借鉴了他的一些经验。
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