走路的时候,两脚的间隙(步间隔)就像打不开似的,是看起来美的诀窍。如果说这是穿紧身铅笔裙时的走路方法,就比较容易明白了吧。
普通的走路方法,双脚的间隙在5厘米到10厘米之间。但是,如果留出这个间隙,就会看起来有些粗鲁。这正是“平时”的感觉,离美人相去甚远。美丽的女性走路时,从正面看,双脚的膝盖好像重叠起来一般。
那么,到底怎样走才好呢?请试试轻轻地摩擦着双膝的内侧走路,想象自己走在一条直线上。
走路的时候切记要“膝吻(knee kiss,新造词)”。但是,如果膝盖用力碰撞的话,就很痛了。做这个练习时,请穿斜纹粗棉的裤子,记住面料沙沙摩擦时的触感。习惯了的话,就能够不碰到膝盖地走路了。
一般走路时会用大脚趾使力,不过,要在一条直线上前进的话,重心就要放在小脚趾上。另外,要把胸部挺高,不要把重心放在脚前掌咚咚地走,收紧腹肌地去走吧。
这是符合女性骨骼结构的走路方法。男性走路的时候,腿和腿之间有间隙是很自然的,而女性的腿和腿之间的间隔若是不窄的话,就会看起来像男性。时装展上的模特们腿大幅度交叉着的走路方式,虽然看上去很夸张,其实与此相近的,才是女性美丽又自然的走路方式。
为什么普通的走路方式双腿的间隔会大呢?我们大多偏向于用身体的某一侧来背行李,为了不让身体向那个方向偏斜,我们就会把重心放在相反的方向。承受了重心的脚尖为了获取稳定,就会朝向外边,受其影响大腿根也会向外敞。肌肉会记住这个习惯。肩上背沉重的行李也是一样的。为了不让行李掉下来,那一侧肩膀向上的肌肉就会一直收缩。
这样,就只有用力的肌肉变坚硬,骨盆的平衡被打破后,就容易形成O形腿。
另一个关键词是“步幅”。普通的步幅指的是“自己的身高减去100厘米”(从一只脚的脚尖到另一只脚的脚尖)。但是,想要看起来美丽的话,必须比这个步幅稍小一些。
当然,想要看起来健康,步幅大的话比较有效,不过重要的时刻以及引人注目的时候,把步幅变小,沉着缓慢地行走,反而能显出气势,体现威严。
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