2019年是新中国成立七十周年，在这七十年里，中国发生了翻天覆地的变化，我们的读者对这些变化无疑感受最深。在这七十年里，你们扎根在中国的各个角落、各行各业，为之奋斗，为之付出青春与热血，你们的心中肯定有非常多的故事要讲。《爱你·健康读本》编辑部举办“壮丽七十年·我和我的祖国”征文活动，邀请您将自己与祖国的故事写下来，为自己喝彩，为祖国庆生。

一、征稿对象

《爱你·健康读本》读者

二、征文要求

1.讲述建国七十周年来自己生活发生的变化，或自己和身边的人建设新中国的故事，或对这片土地的热爱等；

　　2.主题积极向上，故事性强，情感真挚，细节饱满；

　　3.不超过2000字，配图更佳；

　　4.在作品中标明作者真实姓名、年龄、电话、地址、邮编。

三、征稿时间

即日起，2019年7月31日截稿

四、评奖及待遇

1.由知名作家、编辑组成评委会，对所有作品进行初评、终评，选出优秀作品，颁发证书；

　　2.《爱你·健康读本》择优发表；

　　3.爱你杂志微信公众号将开设专栏，推送优秀作品。

　　温馨提示：参赛作品概不退稿，组织单位对作品有出版权。

五、参赛方式

1. 电子稿件：参赛作品发送至ainichuban@163.com，邮件标题格式为“壮丽七十年·我和我的祖国+作品标题+作者+电话”；

　　2. 纸质稿件：请寄长沙市望城区银星路二段599 号湖南教育报刊集团《爱你》杂志社“壮丽七十年·我和我的祖国”征文办公室（邮编：410219）。