■ 小 叶

　　你有没有过这样的经历？

　　星期日的下午，你准备写第二天要交的作业。打开作业本时，你觉得有些口渴，于是起身给自己冲了一杯牛奶。冲完牛奶，你忽然觉得应该拍张照，于是你又拿出手机拍下你的小书桌，然后点开美图软件，发了一条看似充实的朋友圈。打开朋友圈的那一刻，你下意识地开始浏览，掌握了所有人的近期动态后，你又饶有兴致地打开微博，快速看完所有热门信息，又被点开的萌宠视频逗得直乐……

　　无意中瞥见时钟，你心里“啊”地暗自吃惊，一个小时竟然过去了。你赶紧关掉手机，匆匆喝完那杯早已冷却的牛奶，对着作业冥思苦想了几秒，才缓缓写下一个标题。5分钟后，你决定还是先休息一下再想，于是又拿起手机，刚刚那条动态已经有20个赞、5条评论，你一边看评论一边笑着回复，然后手指娴熟地往上滑，不断刷新朋友圈。

　　没有更新的动态了。你只好作罢，决定打开电脑先查一下资料。你看见电脑屏幕右下角的时间显示已经5点时，心里有些懊悔，一个下午什么也没写出来！不过你安慰自己，吃饭最重要，吃饱了才有力气写东西，于是心一横，拿上饭卡出去吃饭。

　　那一篇作业直到晚上11点你才写完，这期间你不停地紧张地玩着手机。你的心里也充满了愧疚，两个星期以前你就在心里想好了要好好完成，毕竟准备的时间这么充足，可是你也不知道怎么就成这样了。下一次，如果准备时间长一点，你就一定能写好—— 你在心里安慰自己。

　　

　　你第一次意识到这是一种拖延症。什么是拖延症？拖延症就是毫无意义地浪费时间，不停地重复做简单而无意义的事情。你打了一个寒战，拖延症就像一个雪球，越滚越大，越拖越紧张，越拖越严重。可是你知道吗，你拖延的不仅是时间，更是那个原本可以变得更好的自己。

　　让你更难受的是，道理你都明白，就是做不到。你总是一边管不住自己，一边嫌自己不够努力、不够好。越拖越焦虑，越焦虑越难以开始行动，因为无意义的拖延导致你一直在做没有挑战性的事情，所以最终你也成了平庸的大多数。

　　可是真的改不掉吗？答案是否定的，因为人生有很多事情不会告诉你哪一天截止，错过了就是错过了。我们生而为人，会面临许许多多的困难，无数成功的典范告诉我们，当你真的想去做一件事情时，全世界都会来帮你的忙。

　　是时候想一想以下问题了：我们真正拖延的是什么？我们因为拖延症而错失了什么？有什么事情是那个追求更好的自己想要去做的？如果要做，那最好的时间是什么时候？

　　就像一句很有名的外国谚语：种一棵树，最好的时间有两个，一个是十年前，另一个是现在。那么，从现在开始，种一棵树吧。