合作伙伴、夫妻、朋友，还有同事之间，最重要的莫过于交流。如果什么也不说，就希望别人察觉到什么，从而明白自己的心意，这种行为是很任性的。
交谈的重点在于谈及现在与未来。首先是主动说说，自己在想些什么，烦恼些什么，正面对着什么样的情况，有些怎样的问题，等等。先将自己的事情讲出来，对方自然也会说出他的种种状况。如果对谈话的内容抱有关心的态度，双方则更能加深了解。自然地，原本介意的事你会不再耿耿于怀，而是坦然接受。
用交流的方式将双方之间的“不安”彻底解决掉，就不会产生新的矛盾。交谈的目的，在于清除对方的“不明白”。
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