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熬夜刷题之后

时间:2023/11/9 作者: 爱你 热度: 22911
■ 水拾沙(原创)

  一到期末备考时,对于我这种需要在考前突击加强记忆的人来说简直是苦不堪言。我要抓紧每一分钟看书,经常做题做到深夜一两点。两三个星期下来,每天起床的时候我都觉得两眼发涩、干燥,眼皮肿胀。

  一天,我因为前一晚睡得太晚而早上又起得太早,整个眼皮都是肿胀的,头也晕晕沉沉的,我甚至还能感觉到身体有些发热。妈妈见状,担忧地问:“你这状况怎么越来越严重了,我常听医生说,肾炎的水肿都是从眼皮开始的,我看你这精神也不太好,要不你等会儿留个尿,我给你拿去医院检查下?”

  “没什么大事,不就是备考导致的嘛,我同桌的眼睛也肿了呢。”我不以为然。只是接下来两天被关心过度的妈妈催得不耐烦,只好留了尿让她拿去送检。

  结果出乎我的意料,送了三次尿检都是蛋白尿阳性!而且医生建议住院检查。这可不得了了,马上要考试了,我怎么能住院耽误备考呢?但是妈妈以身体是革命的本钱为由苦苦劝我,我只好听从安排住了院,忐忑不安地等待第二天的检查。

  第二天,护士给我留了好几次尿,从清晨没活动的第一次尿开始,到后面开始日常生活活动后每隔几个小时一次,等把一天所有的尿都收集后送检做对比。

  结果出来后,我看到妈妈和医生乐呵呵地一起来病房了。

  “放心吧,不是肾炎。你的检查结果是清晨没活动的时候是没有蛋白尿的,随着开始活动以及活动的持续时间增长,尿里的蛋白才开始增加,24小时的总量小于1克,医学上将这种叫作‘体位性蛋白尿’,常见于青春期瘦长型的健康青少年。大多数体位性蛋白尿是良性的,不用太担心,按照正常饮食运动生活就可以了,成年之后这种现象就会自然痊愈的。但是反复体位性蛋白尿是不太好的,所以要定期过来复查。”医生耐心地向我们解释。

  我由衷地松了一口气,虽然之前我嘴里说着不在意,其实内心还是很担心的,幸好只是虚惊一场。我想了想,问医生:“那我的眼皮肿胀怎么办呢?”

  医生严肃地回答我:“平时不要用眼过度,看书时间久一点就要远望几分钟,也可以做做眼保健操。晚上如果看了很长时间的书,可以试试滴眼药水湿润眼睛,或者给眼睛做热敷,但是最关键的还是要劳逸结合。”

  听了医生的话,我决心在复习的时候注意健康用眼。这次经历也让我明白健康才是革命的本钱,以后还是少熬夜“抱佛脚”吧。(图/Sally)

  
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