◎ 李笑来

　　

　　在我的生活中最重要的一个原则就是：若可以用时间去减少注意力的消耗，我一定不会节省那个时间。例如，很多人因为工作忙而不花时间陪家人，在我眼里这是不明智的。我曾在一篇文章里提到，我运用一系列手段，做到了“20多年从没有跟老婆吵过架”。我是怎么做到的？很简单：在她身上花时间！

　　稍微想想就能明白，这个结果对我来说再重要不过了。在过往的20多年里，我从来没有因为跟老婆吵架而出现一整天甚至好多天心情都不好的情况——要知道，人在心情不好的时候是无法集中注意力的，什么事都干不成，什么事都做不好，“番茄时间管理法”等东西再有道理也没有“用武之地”。

　　我经常听到一些女性朋友之间交换所谓经验：判断一个男人爱不爱你，就看他肯不肯为你花钱。准确地说，这是一种在愚昧价值观下的愚蠢判断。钱对我这种人来说是价值最低的东西——如果只是要钱，那真是太便宜了！要时间的才可怕，要注意力的那更要命啊！

　　即便在另外一类物种的世界里，“肯不肯花钱”也是一个有缺陷的判断标准——万一那个人的时间很值钱呢？若对方的时间价值很低，对方的注意力属于可以被免费收割的那种，那你能要的也确实只有少量且“廉价”的钱了。唉，看来寻找人生伴侣也是受概念与关联、价值观与方法论影响的!

　　大多数女性认为男性不及时回复短信或者不马上接电话，就是不爱自己、不在乎自己的表现。可对我这种珍惜自己注意力的人来说，短信、电话这种随时可能入侵、占用自己的注意力的东西是必须格外防范的。后来我就发明了自己的方法：手机永远设置为静音，关掉所有的推送通知。

　　在我专注做事的时候不接受任何打扰，等我停下来休息的时候，可以顺手处理那些未读短信和未接来电。可是我要怎么才能让我的老婆也理解这个道理呢？真的不是讲一遍就可以的，因为她是我人生中唯一一个没有血缘关系的亲人，所以我要讲很多遍，要用很多的事实去证明。不夸张地讲，若把我和她探讨这件事情的经过拿出来写成一本书，都可以卖得不错。

　　这种例子很多，但本质只有一个：我用大量的时间与她进行有效的沟通，最终使我不被无谓地干扰，让我的注意力有更多持续的机会和更多产出的能量。顺便说一句，许多家庭不幸福的根本原因就是相互之间的时间投资太少——没错，就这么简单。