■ 高太爷

　　玩游戏的人都是潜在学霸

　　■ 高太爷

　　学习也能像玩游戏这么爽吗？完全可以！游戏、学习在本质上是一样的，甚至可以说，如果教育从业者有游戏设计者的那份用心和钻研，学习也会是一件愉快的、让人上瘾的事情。让我们用游戏的精神来学习吧！

1. 利用“进步动机”刷经验值。

当我们看到事情或目标正朝着成功的方向稳步迈进，努力就有收获，我们就越能坚持，越能保证事情的完整性和参与度。学习之所以难以坚持，就在于我们制订的目标看起来太遥远，我们根本看不到自己的进步。

　　我们不妨将大目标细化为小目标、周目标、日目标，然后去攻克它们。当日计划、周计划一件件被达成，我们的信心会越来越足！

2. 随机奖装备，利用不确定性激励自己。

行为心理学实验表明，随机出现的不确定奖励能够诱发最高的效率和动机。因此，自我奖励一定要利用不确定性，不仅是概率上的，还要有奖励物上的。自我激励方面，我有一个小窍门。我桌子上有一个小盒子，里面放了很多纸团，纸上写了我喜欢的事情：看电影、玩游戏、约朋友吃饭、睡到自然醒等，还有很多是空白纸团。当我做了一件让自己很满意的事情，我就会自我抽奖。这个过程很刺激，也为学习、生活增加了很多乐趣。

3. 预设心态。

只要是游戏，哪怕非常烧脑，我们都会觉得很愉快。只要是学习，哪怕是根本不用动脑子，我们也不可能觉得开心。这其实就是“预设心态”。对于任何一件事情，我们会在潜意识中将其进行分类：愉快的、烦人的。对于愉快的事情，我们毫无阻力地就可以开始，但对于烦人的事情，我们必须克服“启动情绪”。万事开头难，一旦我们真正沉浸到学习里，学习其实非常令人享受。

4. 社会性需求与人际交互。

很多游戏单机玩起来也就那么回事，但一旦涉及组团、开黑、交朋友，那还说啥？开始吧！学习也一样。如果你想考某所大学，找到志同道合的人组建积极的圈子，你就会打开新天地。

　　游戏中隐藏着人性的闪光点和潜力，认清这一点，我们不仅能理性看待游戏上瘾的问题，还能从游戏的精神中找到诀窍，让学习过程爽到爆！

　　要知道，爱游戏的人都是潜在的学霸！

　　（摘自“高太爷”微信公众号 图/千图网）