◎赵永久

　　不是太太的问题

　　◎赵永久

　　有一次，我在朋友的推荐下参加了一堂关于自我成长的课程。课程本身并不是针对婚姻问题的，却歪打正着，纠正了我的婚姻的发展方向。

　　当时，老师要我们做一个游戏，学员被分成几组，我被选为其中一组的组长，带领组员参与游戏。我理解错了游戏规则，组员中有些人理解对了，但他们告诉我时，我却不听，坚信自己是对的，结果可想而知，我们输了。

　　老师点评时说：“永久，你根本就不听别人的话，你那么自我，以为这是你一个人的小组，怎么会不失败？”说到这里，老师并没有停止，他的下一句话也许是无意中说出来的，但从此改变了我的命运轨迹，包括事业和爱情。他说：“如果你结了婚，以你这样的性格，估计幸福不到哪里去！”

　　这句话似一记重拳打在我脸上，我立即默默问自己：“我的婚姻不幸福，难道是我的问题？”

　　结婚以来，我一直以为我们之间主要是她的问题，我是没错的。如果我错了，那就是我找错了人，找了一个从小娇生惯养、缺少耐心、动不动就发脾气的小姐，因为几乎每次吵架都是以她先生气开始的。但那个失败了的游戏已经证实了我也会犯错，难道在我的婚姻里我也有错？只是我没有发现而已？

　　带着这个问题，在课程结束后，我开始自我觉察，观察我和太太之间的互动方式。

　　几天后，我发现了我们之间的一个小模式：

　　太太婚后开始容易忘事，比如忘了关水、关火、关门，有时出门忘记带手机、带钥匙，曾经买菜时还把钱包忘在买菜的摊位上。生活中，她用完了某个东西就随手放下，很少归位，所以她经常找不到东西。

　　我是一个很少忘记东西的人，自然也不允许她忘记。一旦她忘了，我就会指责她。此后，她的脾气越来越差，忘记东西的次数反而更多；我对她更失望，于是加倍指责她，形成了一个恶性循环。我们的关系因此恶化。

　　我决定做些改变。当我发现她再忘记东西时，不再指责她，而是装作不知道。看到她出门时没有把放在桌上的手机拿走，我也不说话。等她发现时，会匆匆忙忙地回来取手机，我就装模作样地帮她找。

　　一个冬季的傍晚，她下班回家时发现没带钥匙，就给我打电话。我当时还在单位，需要一个多小时才能到家，她就在门口冻了一个多小时。北京的冬天很冷，那一次她冻得浑身冰凉。

　　没想到两个月后效果就显现出来了，她忘记东西的次数越来越少了。

　　这真是太令我惊讶了！之前，我花了那么长的时间改变她，可我们之间的关系越来越糟糕。我开始改变自己，不再改变她时，她反而自己变了。

　　我终于意识到是自己的问题：我不接纳她，不允许她有缺点，只知道指责她，一心想着改变她。

　　（摘自《爱的五种能力》作家出版社 图/乐芙）