◎赵晓璃

　　心情

　　今天穿什么

　　◎赵晓璃

　　

　　我有段时间在上班前经常纠结今天到底要穿什么衣服，拎什么包，搭什么鞋子。也难怪，商业社会可供人们选择的项目迅速疯长，渐渐地，选择不再是一种自由，而是一种自虐。经过这些年的实践，我发现以下几个措施是很有效果的：

　　首先，定期清理自己的物品。我把那些从没有穿过的衣服进行了处理，并减少买衣服的频率和次数，终于发现，原来自己根本不需要那么多衣服，有一些基本款就够了。

　　其次，遵从“次级决定”。“次级决定”指的是把一些决定固化成习惯或规则，以减少做决定的次数和时间。如果我们遵守婚姻约定，不欺骗自己的伴侣，那么今后就不会为外在的诱惑感到痛苦，婚姻会变得简单和容易得多；如果我们遵守公司的考勤制度，就不会被迟到罚款这种琐事所困扰，会大大减少抱怨的时间；如果我们固定下来自己的服饰品牌，去专卖店挑选或者去网上的旗舰店购买，就不会耗费大量的时间和精力来挑选衣服，还要担心有被人宰的风险。

　　最后，简化一些日常的决定。比如在商品效能差不多的前提下，不要被所谓的“新版”或“改进版”忽悠；在每天的同一时间锻炼，并且时间一样久等。

　　这些改变是非常简单且卓有成效的。一个人要想在事业上走得长远，永远不要在低端的决定上浪费过多的脑力。（摘自《请停止无效努力》北京联合出版公司 图/插画集）