让鼻子更美
◎ 赵伶俐
如果你对着一个人或者一张相片认真看上几分钟就会发现，一个人如果鼻子非常正，没有明显的缺陷，这个人长相基本就说得过去。
真正漂亮的鼻子要适合自己的脸型，形状要和面部的其他器官看起来协调。如果有厚实的鼻头、微微上翘的鼻梁、放松的鼻孔，这张脸看起来就不错了。实际上，很多人的鼻子可能没有这么完美，那么怎样才能拥有一个漂亮的鼻子呢？下面我就教大家几个简单又能见效的方法。
一是每天认真地用拇指和食指捏鼻梁，从两眼中间的高度开始，一直捏到鼻头上方最后一块骨头。鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头性质不一样，可以略微改变形状。特别要捏眼中间的部分，就算鼻子小到什么都捏不着，也要尽力地捏。按捏鼻梁关键在于坚持，而不在于捏的力气有多大或一次捏的时间有多长。捏鼻子的时间最好安排在晚上，因为这样可以让鼻子有足够的休息时间，不至于发红难看，影响自己在公众面前的形象。
二是两手的大拇指外侧相互摩擦，搓热后沿鼻梁和鼻翼两侧上下按摩30次，接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15到20次，这样能刺激鼻子两侧的血液循环，使鼻子在逐渐增高的同时保持正常的形态。
三是多按压迎香穴。迎香穴位于鼻翼外侧0.5厘米处，大肠经和胃经在此交汇，使劲按压时会有一些酸痛。
四是注意补肺气，每天用力吸气30下也可以让鼻子变美。鼻子是肺的外窍，肺的健康对于鼻子的美丽与否关系很大，肺气充足，肺经活跃，鼻子就会变得挺拔美丽。所以说只要用按摩的方法补肺气，就可以让鼻子变漂亮。自己多捏、多敲打肺经上的穴位，也能够加快鼻子变美的速度。
（摘自《大道至美》现代出版社）
