你为什么总是脸红
■ 刘 飒
不是所有人都能坦然地在任何场所中与任何人平静相处,有一些人在与人相处的时候会表现得比较羞涩。比如举止不自然、说话声音很轻、结巴等,这些都是外在的表现。但是还有一种是根本无法掩饰的,会让人觉得特别尴尬,就是脸红。
当我们比较在意别人的看法时,一旦自信心不足又想要表现,紧张的情绪就会表现在脸上,红彤彤的一片。脸红可不是人为就能控制住的。通常容易脸红的人多是那些内心不够自信的人,心理素质比较差,一旦和自己并不熟悉的人交谈的时候,就会特别紧张,内心的小恶魔就会说:“我觉得你无论怎么表现他都不会看得起你的!”于是,你越是紧张,就越是激动。
不管是普通交际还是刻意结交,羞怯的脸红都会让你表现得上不了台面,纵容你内心的小恶魔坐在一旁看你的笑话。
小恶魔的嘲笑,让你更加紧张起来,更加不知道怎么表现自己才是正确的。就没有什么办法让自己快速地被人认可吗?让别人无法一眼就看透自己的羞怯紧张的内心吗?
有啊,不让他们看到就成了啊。
黑暗似乎总能帮我们隐藏那些不良情绪。如果你是一个与人交谈容易羞怯的人,大方地把约会时间定在晚上吧,即使你总是脸红,也不会觉得如坐针毡般难受的。你内心的小恶魔,也不会总是在你耳边提醒:“注意微笑!注意礼节!注意谈吐!”一切外在的形式都没有那么重要,一切的交谈都更加关注内容,一切羞怯的脸红都被夜色掩盖,你可以尽情地做你自己。
(摘自《打败内心的小恶魔》台海出版社)
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