◎ 叶 眉

　　饿饿你的脸

　　◎ 叶 眉

　　有一次我化妆时，老公说：“你抹这么多层东西，脸蛋不会累得向下垮吗？你们女人呀，怕脸蛋下垂，我看脸下垂了就是脸上抹的化妆品太多的缘故！”他看我不说话，又补了一句：“况且，这不浪费钱嘛！”

　　我当场无语，后来想了想，他说的很有道理嘛。

　　你可以观察周边的女士，问问她的化妆史。那些一直化浓妆的女士40岁以后，绝对化妆品是化妆品，脸是脸，看着非常显年纪。因为脸上的皮肤不堪重负，已经无法和化妆品相融了。

　　韩国、日本的女性与中国的女性相比，皮肤看起来更加紧致。是她们的化妆品好吗，还是她们涂的化妆品层数比我们多？

　　都不是。她们并不认为化妆的层数多就美，而是以自然无痕为美。有一点是我们可以学习的，那就是回家后让皮肤好好地呼吸。

　　现在敏感皮肤的人越来越多，这其实和过度使用化妆品有很大的关系。在这方面，我的做法是：天热的时候，每周挑一两个晚上不涂抹任何护肤品，让脸蛋裸睡，用自身的能量恢复元气。

　　我发现这样做对皮肤好源于一个很偶然的机会。有一次我生病了，那几天懒洋洋地待在家，洗脸后什么都不涂就睡觉。后来，我发现脸上自行分泌了润润的物质，脸看上去并不干燥，摸起来也很细腻。

　　从此，我就经常“饿”一“饿”脸蛋，让它自由呼吸，好好地发挥自己的修复能力。你想呀，天天给它喝鲍鱼汤，它会吃腻，你让它“空腹”一夜，它就会用自己的方法保护皮肤，这对健康绝对有好处。

　　也许你会问，这会不会导致皮肤出现干纹呢？如果睡觉前感到干，拍上一点儿蒸馏水就可以了。蒸馏水的分子比矿泉水的大，保湿效果不错。

　　让脸蛋裸睡时要注意，一是要在春夏季皮肤分泌油脂多的时候，二是要看自己的肤质，油性的可以，干性的则建议少裸。我是混合型偏油性皮肤，感觉这样做很不错，平时涂一点儿草本的爽肤水就可以睡觉了。

　　（摘自《细节决定美丽》江苏人民出版社 图/昵图网）